懷孕初期胃燒心怎麼辦

很多孕婦因為懷孕的原因會在飲食上格外注意， 對寶寶生長發育有害的食物是堅決不會吃的、但也有些孕婦因為嘴饞， 會總吃一樣東西， 這時就會引起胃燒心， 胃燒心的孕婦就不想吃東西， 這時寶寶的生長就會沒有營養供應， 所以讓孕婦有胃口是很重要的， 那麼懷孕初期胃燒心， 該怎麼辦呢？

1、懷孕早期的孕婦容易精神緊張， 情緒憂慮， 大腦皮質功能發生紊亂， 不能很好控制和調節植物神經系統， 因此， 迷走神經興奮性增高， 促使胃酸分泌增多， 酸性分泌物刺激胃粘膜， 產生“燒心”感。

2、懷孕期間， 孕婦胎盤會產生大量孕酮， 引起全身平滑肌鬆弛， 使胃腸蠕動減弱， 胃排空時間延長， 反射性的引起胃酸分泌過多。

3、當然， 也有些孕媽媽胃酸不高， 不過也產生了“燒心”感， 可能是由於賁門-食道括約肌鬆弛， 引起胃內容物逆流入食道所致。 胃內食物反復逆流入食道下段，

4、在妊娠晚期由於增大的子宮可壓迫胃腸或直接把胃向上推移， 更加影響食物的運輸， 加重食物逆流而使症狀加重。

專家們關於“懷孕初期孕婦燒心怎麼辦”的建議

1、在妊娠早期出現“燒心”感， 一般不需治療， 飲食上注意少食多餐， 吃易消化的高維生素食物， 少吃甜食及高脂肪食物， 並適當進行戶外活動， 保持精神上的輕鬆愉快， 症狀明顯時喝杯牛奶或吃點食物則多可使“燒心感”減輕或消失。

2、需要去醫院檢查， 觀察是否有胃腸道不適的情況。 建議少食多餐， 少吃太甜、太辣、太粘的食物、飯後不宜平臥在床上、也不要躺得太低、適當口服胃蛋白酶片改善

3、孕婦發生燒心時， 要及時查明原因， 有針對性地治療。 此時的飲食應有規律， 定時進食， 避免過飽、過饑， 不吃生冷、刺激性食物， 少吃油煎、油炸及含糖食品。