健康食療

痛經怎麼辦 治療痛經中醫有奇招

隨著女性朋友年齡的增長, 很多婦科疾病也不斷滋生, 其中最為多見的就是痛經, 那麼痛經應該如何治療呢?大家不要擔心, 今天小編就給大家具體的介紹一下中醫是如何治療痛經的, 希望對廣大女性朋友有一定的幫助。

元胡益母草棗蛋

元胡10克, 益母草30克。 大棗10枚, 雞蛋3個。 將元胡、大棗、益母草、雞蛋加清水適量煮至雞蛋熟後, 去殼再煮片刻, 去渣取汁, 飲湯食蛋, 每次1個, 每日3次。

功效:可活血理氣、化瘀止痛。 適用於經行量少, 血瘀作痛, 舌質紫暗有瘀點或瘀斑者。

血藤燉河蟹

取新鮮河蟹250克和雞血藤30克, 然後把它們分別用清水清洗乾淨後, 放入瓦罐中, 再加入適量的清水, 用文火慢燉。 加入適量的米酒, 燉至河蟹變熟後, 趁熱飲服, 每日1劑。 連續5-7天。

功效:可活血化瘀, 通經止痛, 適用於經前或是經行小腹脹痛, 按壓痛甚或伴隨胸脅乳脹者。

枸杞山藥雲豆雞

枸、杞10克, 鮮山藥150克。 雲豆50克, 雌仔雞1只, 調料適量。 將雲豆泡軟, 山藥去皮。 洗淨, 切塊;仔雞去毛雜、洗淨、飛水, 切塊。 同放入盆中, 加入枸、杞、蔥、椒、薑、鹽、料酒及清湯適量, 封口。 上籠蒸熟服食, 每週1-2劑。

功效:可養肝益精, 健脾養血, 適用於肝腎虧虛, 精血不足之經來腹痛、腰膝脹墜、酸軟無、力、經來量少、色淡, 或伴潮熱、耳鳴等。

姜棗紅糖湯

乾薑5克, 大棗10枚, 紅糖30克。 將三者加水同煎飲服。 每日2次, 溫熱飲服, 連續5-7天。

功效:可暖宮散寒, 適用於寒凝痛經。

桂枝大棗湯

桂枝10克。 大棗10枚, 山楂15克, 紅糖30克。 將桂枝、大棗、山楂水煎取汁, 納入紅糖煮沸後趁熱飲服, 每日2次。

功效:可溫經散寒。 活血止痛, 適於經前或經期小腹疼痛, 得熱痛減, 經行量少等。

姜棗花椒湯

生薑30克, 大棗10枚,

花椒20克, 紅糖適量。 將姜、棗、花椒水煎取汁, 納入紅糖烊化飲服, 每日2次。

功效:可溫經散寒止痛, 適於寒凝氣滯, 經行不暢, 色黯有塊, 畏寒肢冷之痛經。

富貴羊肉

羊、肉500克, 小茴、肉桂、白芍、當歸、桂枝、制附片各10克, 鮮山藥150克, 調料適量。 將羊肉洗淨, 切塊;鮮山藥洗淨, 去皮、切塊、同入砂鍋, 加清水適、量煮沸後, 下諸藥(布包)。 生薑、胡椒、花椒等, 文火燉至羊肉爛熟後。 去藥包。 加食鹽、味精、豬脂適量調服, 每日1劑。

功效:可溫陽散寒, 通經止痛, 適於寒凝胞、宮之痛經、少腹拒按、得熱痛減者。

黃芪烏骨雞

黃芪30克, 烏骨雞1只。 調料適量。 將烏骨雞去毛雜, 洗淨, 切塊, 與黃芪同放在鍋中。 加水適量燉熟, 味精、食鹽調服, 每週1-2劑。

功效:可益氣養血、調經止痛, 適用於氣血虧虛之經前、經期或是經後小腹隱痛、氣短乏力、心悸失眠、腰膝酸軟等。