健康食譜

這次的鍋包肉真的不是東北的做法,怎麼吃都吃不夠的!

韓式鍋包肉

食材:豬裡脊 500g、熟芝麻 少許、土豆澱粉 30g、番茄醬 2勺、白糖 2勺、白胡椒粉 1勺、蔥伴侶6月香辣椒醬 3勺、鹽 5g、生抽 2勺、蔥薑絲 少許、雞蛋1枚

步驟:

1.所需的主料輔料全部在這裡了, 調味醬汁的配比是關鍵。 還可以搭配炸雞, 就可以在家享用韓式炸雞+啤酒嘍~

2.新鮮裡脊肉加白胡椒粉, 鹽和生抽, 抓勻醃制10分鐘;

3.醃好表面均勻沾上土豆粉, 儘量表面無浮粉, 免得有鍋裡脫糊。 土豆粉粘性比較大, 適合做鍋包肉, 相對於玉米澱粉, 肉片會變得更挺實, 口感更加乾脆;

4.下油鍋前沾下蛋液

5.一片一片下鍋, 避免粘連。 也不必下鍋就攪動,

炸好了輕輕一碰基本上都可以片片分明;

6.炸好了撈出來備用, 然後就是調醬料汁了, 蔥伴侶6月香辣椒醬3勺+番茄醬2勺+白糖2勺或者3勺+半碗溫水, 調勻就好了。 醬汁鮮亮紅潤, 甜而不辣, 味道很飽滿, 醬色濃稠, 無需再加鹽和澱粉;

7.炒鍋中少許油, 下入蔥薑絲煸香;

8.把調好的醬料汁入鍋中炒勻, 開鍋後能均勻看到起魚眼泡, 醬汁就可牢牢的裹在肉片了;

9.下入肉片, 大火翻個勺的功夫就可以出鍋啦

10.最後裝盤, 灑些炒熟的白芝麻在肉片上

11.香氣四溢, 滿屋飄香, 真是太勾人食欲了