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空調房裡吃烤魚身亡 夏季吹空調謹記這些禁忌

現在正值盛夏時節, 天氣炎熱, 空調是夏季少不了的消暑神器, 但是大家知道嗎, 吹空調要注意一些事項, 近日發生的空調房吃燒烤中毒死事件, 讓人心有餘悸, 看來夏天吹空調也有很多禁忌啊, 下面小編為您總結了夏天吹空調注意事項, 一起看看吧。

1、經常檢查空調器電器插頭和插座的接觸是否良好, 若發現空調器在運行時, 電源引出線或插頭發燙, 這可能是因為電器接線太細或插頭、插座接觸不良, 應根據情況採取相應解決措施。

2、家用空調散熱片上隱藏著大量細菌, 尤其是蠟樣芽孢桿菌的污染檢出率高達100%。 長期在這種環境中生活、工作的人, 會出現頭痛、噁心、眼花、耳鳴、全身乏力、記憶力衰退、食欲不振以及皮膚過敏等空調綜合症(俗稱空調病)。 所以要及時清洗。 使用兩到三個月就要清洗一次, 一年至少要清洗兩到三次。 清洗空調時, 選准清洗時機,

每年入夏前清洗最佳。

3、檢查製冷效果。 如果效果不佳, 有可能漏氟或者氟利昂等製冷劑已經使用完畢, 要找專業人士維修。

4、空調裡面的那層網一定要經常打理, 如果上面很髒, 吹出來的風裡面也含有這些髒東西, 所以要及時清理, 避免對人體造成傷害。

5、每天開機的同時先開窗通風一刻鐘, 第一次使用的時候應該多通風一些時間, 讓空調裡面積存的細菌、黴菌和蟎蟲儘量散發。

6、室內開空調的時間不要太長, 最好經常開窗換氣, 以降低室內有毒氣體的濃度, 定期注入新鮮空氣。

7、當開空調的時候, 我們都會把門窗緊閉, 以防冷氣外漏。 時間一長, 室內的空氣就會因為無法流通而變得比較渾濁, 又因為空調會令空氣中濕度降低,

長時間處在這樣環境中的人們就很容易會出現嗓子幹癢、鼻子呼吸不暢等症狀。 所以連續使用空調時, 窗戶最好留4~5釐米寬的縫隙, 便於空氣流通。

8、嚴禁在房間燒烤, 因為在封閉或通風不良的房間內, 使用燃燒木炭型的火烤鍋具吃火鍋、烤魚等, 容易燃燒不充分, 會造成一氧化碳聚集。 一氧化碳能與人體血液內的血紅蛋白緊密結合, 使之失去運送氧氣的能力, 導致中毒事件發生。

9、空調在運轉時, 千萬不要對著它噴灑殺蟲劑或揮發性液體, 以免漏電釀成事故。

10、夜間使用空調時, 可以與風扇、空調扇等配合使用, 前半夜氣溫較高使用空調, 後半夜溫度下降後使用風扇、空調扇。

11、家裡有兒童或者老人的, 更要注意空調的溫度控制,

熱一點不要驚, 溫度太低, 孩子或者老人感冒了就是大問題。 特別是老人, 容易誘發心腦血管疾病。

12、一早一晚給室內大換氣, 平時小換氣, 確保室內外空氣的流通, 防止病原菌的繁殖。 大換氣時, 打開窗戶、電扇, 讓空氣暢快地對流15分鐘, 小換氣則是一天數次, 時間可以短些。

13、開空調的話最好在室內放一盆水, 如果不放水, 空調就會從人體上汲取水分, 而人就會覺得身上很乾燥, 所以在室內放一盆水, 可以保持人身上的水分不流失。

14、長期處在空調的環境下, 肌膚缺水問題十分嚴重, 想要一整天都保持肌膚的水潤, 要經常用補水噴霧, 經常喝水。

15、不要整天都待在空調房間裡, 每天清晨和黃昏室外涼爽時, 到外面逛幾圈, 呼吸新鮮空氣, 既可以適應室內外的溫度差, 又能提高身體的適應能力。

16、空調的溫度不要調得太低, 通過空調保證室溫維持於24℃~26℃。 氣溫較高時, 可將溫差調到6℃~7℃左右。 氣溫不太高時, 可將溫差調至3℃~5℃。 空調的風速不宜過強, 也不要頻繁開啟空調, 導致室內溫度變化過大。

17、晚上即使開空調, 也要在夜間氣溫低時及時調整空調溫度, 並用毛巾被等蓋好腹部等容易著涼的部位。 有的人蓋被子之後把空調的溫度調得很低, 應注意睡覺時人的新陳代謝放慢, 更容易被病菌侵襲, 冷空氣從呼吸道進入人體, 睡醒後輕則口鼻發幹、頭痛, 重則打噴嚏、流鼻涕, 甚至患上嚴重的呼吸道疾病。

18、吹空調時, 要注意一下空調的吹風口, 切忌將空調直對著吹。 如果直接久吹, 風力過大, 全身毛細血管收縮, 體溫過度降低, 容易引起疾病。 冷空氣的比重較熱空氣的要大, 所以在吹空調的時候, 如果不選擇擺風模式的話, 最好將扇葉朝上, 也就是冷風向上方送, 這樣的話, 空氣之間就可以得到迴圈, 整體環境就會變得涼爽一些。

19、長時間在辦公室、寫字樓裡工作,尤其是經常坐著辦公的人和年輕女性,不妨備長袖長褲,注意膝關節和足部保護,同時隔一段時間就站起來活動活動,以增進末梢血液迴圈。有機會應到戶外走走,活動筋骨,吸入一些新鮮空氣,適量做些戶外活動,讓皮膚有流汗機會,毛孔通暢,加快新陳代謝。

20、如果你剛剛從外面大汗淋漓地跑進屋,千萬不要馬上打開空調。因為這個時候,你全身皮膚的毛孔為了散熱都是出於開放狀態,要是突然接觸到冷風,毛孔會來不及收縮,中醫上說就是寒邪入侵,很容易就會出現感冒的症狀。因此從室外進入室內時,要先“冷卻”十分鐘,等皮膚的溫度下降之後,再打開空調。

21、因空調沒有調節濕度的能力,長期受冷氣襲擊,肌膚容易乾皺,影響光澤和彈性。嚴重的話,皮膚還會發癢、起疹子。所以,我們要注意多吃水果蔬菜,喝溫開水,以補充身體所需的水分。

整體環境就會變得涼爽一些。

19、長時間在辦公室、寫字樓裡工作,尤其是經常坐著辦公的人和年輕女性,不妨備長袖長褲,注意膝關節和足部保護,同時隔一段時間就站起來活動活動,以增進末梢血液迴圈。有機會應到戶外走走,活動筋骨,吸入一些新鮮空氣,適量做些戶外活動,讓皮膚有流汗機會,毛孔通暢,加快新陳代謝。

20、如果你剛剛從外面大汗淋漓地跑進屋,千萬不要馬上打開空調。因為這個時候,你全身皮膚的毛孔為了散熱都是出於開放狀態,要是突然接觸到冷風,毛孔會來不及收縮,中醫上說就是寒邪入侵,很容易就會出現感冒的症狀。因此從室外進入室內時,要先“冷卻”十分鐘,等皮膚的溫度下降之後,再打開空調。

21、因空調沒有調節濕度的能力,長期受冷氣襲擊,肌膚容易乾皺,影響光澤和彈性。嚴重的話,皮膚還會發癢、起疹子。所以,我們要注意多吃水果蔬菜,喝溫開水,以補充身體所需的水分。