夏季養生

夏季吹空調也易得病

劉先生怎麼也沒想到, 自己在19攝氏度的空調低溫下睡了兩個小時後, 竟被吹得渾身關節疼痛, 不得不住進醫院治療。 醫生介紹, 進入夏季以來, 因開空調不當而被吹傷前來治療的患者不在少數。

12日上午, 剛從醫院治療出來的劉先生接受了採訪。 劉先生介紹, 7月10日下午, 家中房間空氣悶熱, 他就打開空調調到攝氏19度。 本來只想在床上躺一會就出去辦事, 但由於太疲倦了, 不一會兒竟睡著了, 一睡就是兩個多小時。 等醒過來時, 發現全身關節疼痛得厲害, 特別是他曾受過傷的右腿膝關節更是鑽心的疼,

而房間的氣溫很冷, 身上也一片冰涼。 劉先生這才意識到, 剛才睡覺時, 將空調溫度調得過低, 自己被吹傷了。 劉先生說, 以前他非常注意房間空調的溫度, 每次睡覺前不是關了空調, 就是蓋上被單。 而這次一個小小的疏忽, 居然就釀成了這樣的後果。

據省人民醫院醫生介紹, 進入夏季以來, 因開空調不當而被吹傷(包括關節炎復發、急性關節炎、傷風感冒等情況)前來治療的患者不在少數。 醫生提醒, 空調雖然可以給人們帶來涼爽, 但如果使用不當則會引發不良後果, 如一些長期在空調製冷環境中工作生活的人, 很容易出現周身乏力、頭暈眼花、傷風感冒或者關節疼痛等症狀, 這一點消費者應引起注意。

專業人士指出,

一部空調的功能有兩個部分, 一是調節濕度, 二是調節溫度。 一些人氣溫太熱時就猛降溫, 氣溫太冷就使勁升溫, 而人體的正常溫度需要一個相對穩定的氣溫環境, 所以就會造成身體溫度的不平衡。 一般來說, 在夏季, 空調調到25至27度比較合適, 而濕度應調到50%至60%之間為宜。 同時, 長期在空調下工作生活的人要適當到室外適應一下自然溫度, 以提高身體的免疫能力, 這樣就不易患感冒。