夏季養生

夏季吹空調應小心面癱!

面癱又稱面部神經炎或特發性面神經麻痹, 多是一側面神經非特異性炎症引起面部肌肉完全性癱瘓。 面癱多發於冬春季節,

但近年來夏季面癱患者越來越多, 且以年輕人居多, 主要原因就是由於貪涼。 夏季天氣炎熱, 出汗增加, 全身的毛孔處於開放狀態, 當面部周圍神經血管受到冷刺激後容易引起痙攣, 出現血循環障礙, 導致面癱。 長時間開空調, 溫度設定過低, 或者出入溫差大的環境, 以及運動後大汗淋漓, 對著空調、電扇直接吹風, 都是引起急性面癱的常見原因。

面癱發生突然, 常無先驅症狀。 其典型症狀為患側不能皺額, 額部皺紋消失, 眉下垂, 不能閉眼, 瞼裂擴大, 鼻唇溝消失, 人中脊偏向對側, 齦頰溝易積存食物, 頰黏膜常不自主地被咬傷, 口角下垂, 張口時下唇向對側歪斜, 喝水或漱口時水從口角流出來, 不能吹氣、鼓腮, 發唇齒音時吐字不清,

以及多數病人面癱側的耳垂後部有不同程度的疼痛和壓痛。

患了面癱後, 要及時到醫院就醫, 排除有其他病所致的面癱。 憂慮和緊張會加重面部神經血管痙攣和缺血性損傷, 故要注意病側保溫, 特別注意不要讓患側頭面部遭風受涼, 適量服一些B族維生素、複方丹參片、地八唑、胞二磷膽鹼等活血化瘀和神經活性藥物。 物理治療可選用針灸、遠紅外線、鐳射照射、超短波透熱、患側乳突區周圍熱敷及按摩等, 可促使面部神經水腫及早消散和神經功能的恢復, 但應特別注意在發病後兩周的急性期內, 禁用急直流電刺激療程, 以免加重面部神經的變性和損傷。 同時應儘早進行功能鍛煉, 患者可對著鏡子做抬眉、舉額、閉眼、吹口哨、鼓腮等動作。

由冷風所致的面癱只要及時正確治療, 注意休息, 大多數病人可在3~6個月內完全治癒。

預防面癱, 主要應注意以下幾方面:

坐公交或是開車時, 不要在高速下開窗。 另外, 騎摩托車或電動車的朋友更應該注意早晚保護面部別著涼;不在戶外就寢。 夜間睡覺時不要大開窗戶, 避免風直吹面部。 床頭應距離窗子一米以上。 臥室的空調不要直對床頭, 以防夜間空調冷風直吹面部;如果面部出現麻木等不適, 或者有高血壓、高血脂者, 出現一過性手腳麻木症狀, 應及早就醫。