健康食譜

培根雞肉卷

培根雞肉卷是很多人最愛, 這樣的食物在早餐不錯之選, 不過在對這樣食物吃的時候, 也是要適量的進行, 不宜吃的太多, 否則對身體也是沒有任何好處的, 那培根雞肉卷在製作上, 也是有著一些方式方法, 製作這類食物, 不能隨意的選擇製作方式, 這樣使得製作出來的口感會改變。

那培根雞肉卷具體該怎麼製作好呢, 這也是很多人不太清楚的, 製作這類佳餚, 也是有著一些不錯方法, 不過製作前, 需要對這些方法進行很好認識。

培根雞肉卷:

材料:培根4條, 雞肉6兩, 蔥1根, 薑片2片, 生抽1大匙, 砂糖少許, 米酒1大匙, 黑胡椒粉少許。

做法:

(1)將雞肉洗淨切成條狀, 再以所有醃料醃漬約15分鐘至入味備用。

(2)以在1片培根上放置1條醃過的雞肉條, 捲起包好, 重複此動作4次, 再以牙籤串好4個培根雞肉條。

(3)取一中華鍋, 倒入約1/2鍋的油量, 以中火燒熱後, 將作法2的培根雞肉條放入已燒熱的油鍋中,

隨即轉小火炸約1分鐘, 再轉成中火炸約1分鐘, 至雞肉條外表呈金黃色時即可。

老北京雞肉卷

材料:雞腿1只, 黃瓜1根, 大蔥1根, 麵粉適量, 玉米澱粉適量, 黑胡椒, 辣椒粉, 鹽, 糖, 雞蛋1個, 甜麵醬, 沙拉醬, 沙拉油, 料酒, 水。

做法:

1、將雞腿清洗乾淨, 從中間劃一刀, 慢慢的去掉骨頭變成一塊雞腿肉後切成小塊。

2、在雞腿肉中加入適量鹽、辣椒粉、黑胡椒和料酒攪拌均勻, 醃制30分鐘以上。

3、在適量麵粉中調入清水, 揉成軟硬適中的麵團, 蓋保鮮膜餳30分鐘。

4、在小碗中加入鹽、糖、黑胡椒、適量麵粉、玉米澱粉、水和雞蛋調成麵糊, 再加入少許沙拉油調勻備用。

5、將黃瓜和大蔥洗淨分別切成條, 甜麵醬加少許水和糖調勻。

6、餳好的麵團擀成一張圓形薄餅,

儘量擀得薄一些, 放入平底鍋中不加油烙至兩面變色即可, 烙好的餅要放在密封的盆中, 以免餅變硬。

7、鍋中加入多一些油燒熱, 把醃好的雞腿肉先沾一層麵糊, 再沾一層幹麵粉, 放入鍋中炸至成金黃色撈出。

8、在烙好的餅上面均勻的抹上甜麵醬和沙拉醬, 排上黃瓜條和蔥絲, 再放上炸好的雞塊卷起來即可。

以上就是對培根雞肉卷做法詳細介紹, 製作培根雞肉卷的時候, 選擇以上製作方式, 能夠很輕鬆的製作出美味的培根雞肉卷來, 但是要注意的是, 在製作這類佳餚的時候, 食材在準備上要齊全, 這樣才能夠很好的製作出美味的培根雞肉卷來。