有獨特風味的魚腥草,常吃真的會致癌嗎?
魚腥草很多人并不熟悉,
但是也有一部分人偏偏喜歡它。
魚腥草有著一股很沖的奇怪的味道,
這種東西大多數人都有些吃不來。
也有人稱它為折耳根,
時常被當做藥材食用。
曾經,
網絡上傳出一則謠言:魚腥草會致癌。
主要原因是因為魚腥草含有馬兜鈴內酰胺而可能誘導腎病并致癌。
這一消息的傳出導致很多人都對魚腥草開始“害怕”,
甚至不再食用了。
其實這就是西南地區流行的一種蔬菜,
真的會引發癌癥嗎?
1.常吃魚腥草有什么好處?
魚腥草的味道很沖, 喜歡它的人會愛不釋手, 不喜歡它的人會離得遠遠的。 就像有些人對待榴蓮的態度一樣。 作為一種蔬菜, 常吃對人體必定是有一些益處的。
①經常食用會增強人體的免疫力, 因為魚腥草不僅僅是蔬菜, 也是中藥材的一種, 既可以當做菜肴的食材, 又可以當做藥材。
②常吃魚腥草, 能夠起到清熱解毒的作用。
魚腥草有抗炎殺菌的好處,
還被稱為“天然的抗生素”。
還能夠幫助機體抗菌消炎哦!
2.魚腥草應該怎么吃?
食用魚腥草一般建議要清洗干凈以后焯水食用, 焯水以后拌入一些調味料即可。 如果是炒菜, 也可以直接炒著吃。 但最好還是焯水, 畢竟是也才的一種。
3.哪些人群不建議是食用魚腥草?
魚腥草并不是適合所有人食用的, 正常的健康人沒有什么影響。 但是對于有腎臟疾病以及慢性病的人群要謹慎食用魚腥草。 魚腥草中所含有的馬兜鈴內酰胺, 可能對腎造成一定的不利。 雖然說是可能, 還沒有確切的定論, 但是還是能避免就避免的。 另外, 就是患有慢性疾病的人群, 魚腥草屬于寒性的食材, 并且是屬于中藥材的, 所以對于有慢性病的不建議冒然食用, 最好還是咨詢一下醫生, 看看對自己現在所患有的疾病以及食用的藥物是否有什么影響, 避免引發不良的癥狀。
綜上,
魚腥草并沒有致癌的作用,
只不過是針對于一些個別人群,
例如有腎臟疾病的人群,
需要特別的注意而已。
健康的人是可以食用魚腥草的,
不用擔心。
另外,
魚腥草和腎臟的癌變也沒有什么關系,
臨床上也沒有因為吃魚腥草而導致出現腎臟癌變的病例,
也并不會對人體產生明顯的細胞致癌效果。
溫馨提示:
是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的,
而且必定會有一些專家建議會被證偽。
也不要蔑視專家,
因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做,
而且指南的制定首先要參照專家的意見。
魚腥草的味道很沖, 喜歡它的人會愛不釋手, 不喜歡它的人會離得遠遠的。 就像有些人對待榴蓮的態度一樣。 作為一種蔬菜, 常吃對人體必定是有一些益處的。
①經常食用會增強人體的免疫力, 因為魚腥草不僅僅是蔬菜, 也是中藥材的一種, 既可以當做菜肴的食材, 又可以當做藥材。
②常吃魚腥草, 能夠起到清熱解毒的作用。
2.魚腥草應該怎么吃?
食用魚腥草一般建議要清洗干凈以后焯水食用, 焯水以后拌入一些調味料即可。 如果是炒菜, 也可以直接炒著吃。 但最好還是焯水, 畢竟是也才的一種。
魚腥草并不是適合所有人食用的, 正常的健康人沒有什么影響。 但是對于有腎臟疾病以及慢性病的人群要謹慎食用魚腥草。 魚腥草中所含有的馬兜鈴內酰胺, 可能對腎造成一定的不利。 雖然說是可能, 還沒有確切的定論, 但是還是能避免就避免的。 另外, 就是患有慢性疾病的人群, 魚腥草屬于寒性的食材, 并且是屬于中藥材的, 所以對于有慢性病的不建議冒然食用, 最好還是咨詢一下醫生, 看看對自己現在所患有的疾病以及食用的藥物是否有什么影響, 避免引發不良的癥狀。
溫馨提示:
請不要迷信專家, 專家說的對不對,
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