營養飲食

醃菜怎麼炒比較好吃呢

醃菜在過去來說, 主要是因為經濟不是太好, 大家會將多餘的蔬菜進行泡制然後留著慢慢的食用。 而現在人們的生活水準提高了, 依然鍾愛醃菜, 不過不會在僅僅的單吃醃菜了, 很多時候是最為配菜出現在我們的餐桌上。 那麼, 醃菜怎麼炒比較好吃?下面咱們就來詳細瞭解一下吧。

玫瑰大頭菜炒肉絲

玫瑰大頭菜炒肉絲需要原料豬裡脊肉200克, 豬肥膘50克, 玫瑰大頭菜100克, 韭菜頭50克, 紅辣椒30克, 雞蛋一個, 甜醬油30克, 味精1克, 蠶豆水粉30克, 白糖10克, 芝麻油2克, 熟豬油100克。

製作過程是先把豬裡脊肉、肥膘切成絲, 用蛋清、水澱粉上漿;玫瑰大頭菜、紅辣椒切為絲, 韭菜頭切成段。 把炒鍋置火上, 加入熟豬油, 待油燒到四成熟時, 下肉絲滑散, 倒入漏勺內;原鍋留油50克, 倒入玫瑰大頭菜、韭菜頭、紅辣椒稍炒;再下肉絲、甜醬油、白糖、味精簸炒均勻, 淋入麻油, 裝盤即成。

名稱:火爆大頭菜

製作工藝:炒鍋放油燒熱, (注:一定要很熱)放辣椒末, 花椒粒爆香(喜歡吃辣也可以放幾顆幹辣椒), 放入切好的大頭菜(有人叫包菜), 迅速翻炒(墊勺), 放鹽, 不再加其他作料, 出勺。

炒蘿蔔鹹菜

把蘿蔔鹹菜和青椒切成丁, 然後砍些肉末, 竊電蔥薑蒜等香料, 然後把肉末爆香加青椒炒到七成熟鏟起, 再加多一些油把蘿蔔鹹菜炒幹, 直到聞到鹹菜香味(越久越好吃哦), 把先前的青椒肉末倒入在混合蔥薑蒜一起爆炒就OK了!

鹹菜炒豬肚

豬肚洗淨去味後 切條 備用

配料:蔥, 薑, 辣椒, 鹽, 胡攪粉 肚翻過來用醋和麵粉揉捏幾次洗淨。 然後放冷水中煮沸, 加入黃酒, 薑片, 然後保持微沸至肚子酥爛。 拿出冷卻, 隨後切成一條條的備用。

起油鍋,

把肚子倒入, 邊翻炒邊加一些黃酒和胡椒粉, 倒入鹹菜, 加一點點高湯, 翻炒一會兒, 加鹽等調料即可出鍋。

以上就是有關醃菜怎麼炒比較好吃的介紹, 大家應該學會烹飪了吧。 醃菜的種類有很多, 合理的進行搭配, 炒出的菜是相當美味兒的, 大家可以根據自己的喜好進行選擇。 不過, 醃菜是不能吃的太多的, 主要是在泡制的過程中加入了不少的化學原料, 長期食用可能危害我們的健康。