紫薯小米粥寶寶能喝嗎？
寶寶的飲食健康是家長非常關心的內容， 因為寶寶在成長期需要大量的營養物質來維持發育， 在8個月以後的寶寶成長需求中， 奶水已經嚴重不能夠滿足生長所需， 此時需要給寶寶餵養一些輔食才行， 而輔食的選擇以易消化， 營養高的食材為主， 例如， 紫薯小米粥寶寶能喝嗎？
紫薯小米粥的營養價值比較高的， 十三個月的嬰幼兒是可以適當的吃一些的， 但是不宜多吃的， 紫薯多吃會產生氣體腹脹的。
寶寶的消化系統是比較弱的， 平時只能吃一些比較柔軟的食物， 否則寶寶胃裡會難受。
紫薯和小米都是粗纖維食物的， 營養價值也是比較高的， 嬰幼兒是可以吃的， 但是不宜過多的食用的， 是產氣的食物的， 會導致腹脹的過多食用。 寶寶能吃紫薯。 紫薯的營養價值很高， 利於通便， 寶寶也是可以吃的。
做法：
1.將材料備齊。
2.紫薯洗淨切丁（切丁容易煮熟）。
3.鍋裡加入小米加入適量的水 （大概比例1:10）煮四十分鐘。
4.然後加入紫薯再熬半個小時。
5.將熬制好的小米粥乘入碗中放點白糖開吃。
最好的輔食粥選擇：
輔食粥， 就是作為寶寶輔食的粥， 其中一般含有多種營養， 可以分成肉粥、蔬菜粥、水果粥等等。 主要以大米為主要原料， 添加蛋黃、蔬菜、水果、魚類、肉類等不同配料， 營養豐富， 提升寶寶食欲。
提醒媽媽們，
