預防腦卒中要會哪些技巧

6月13日2008天壇國際腦血管病會議在北京國際會議中心召開， 與往年會議不同的是， 天壇醫院副院長王擁軍把對社區醫生和大眾的健康宣教作為迫切改善的重點來強調， 並呼籲要開發實用指南工具， 不要講道理。 我給大家講一個在加拿大社區設計的試驗。

有兩個社區， 一個社區每天讓社區醫生學一些指南， 一會兒講糖尿病， 一會兒講高血壓， 一會兒講腦卒中。 換了一個教授又講另外一些內容， 聽者接受大不相同， 有的說這個重要， 有的認為那個重要。 在另外一個社區， 只給一些指南性的卡片， 就說血壓到什麼時候用什麼藥，

只講理論的健康教育， 連社區醫生都不知道聽誰的， 何況是老百姓。 現在， 我們為了能將直接的方法交給基層社區醫生和百姓， 開發了很多實用的工具指南， 比如社區使用流程表， 這是一個個小卡片似的提示牌。 我們在北京市5個社區已經開始試行這些簡單直接的辦法。

方莊社區就是一個很好的典範。 老百姓針對自己的個體病情， 記著社區醫生教給的提示， 就可以很清楚地知道自己應該怎樣遠離卒中。 另外， 天壇醫院還定期有防卒中的健康講座， 也會重視教實用方法， 望百姓踴躍參加。