營養飲食

吃什麼東西對前列腺好呢

前列腺是男性的生殖系統, 對男性的身體健康起著至關重要的作用, 也關係到男性的家庭幸福生活, 然而現在的工作壓力越來越大, 很多男性從事的工作需要長期的久坐, 從而影響了前列腺的發育, 造成了非常嚴重的前列腺炎, 那麼您知道吃什麼東西對前列腺好呢, 下面就讓我們一起來看一下吧。

荸薺150克(帶皮), 洗淨去蒂, 切碎搗爛, 加溫開水250毫升, 充分拌勻, 濾去渣皮, 飲汁, 每日2次。

鮮葡萄250克, 去皮、核、搗爛後加適量溫開水飲用, 每日1-2次。

蜂王漿適量, 加入適量溫開水, 每日口服2次, 每次20-30毫升, 長期服用。

白蘭花豬肉湯:將豬瘦肉150~200克洗淨, 切小塊, 與鮮白蘭花30克(幹品10克)加水湯, 加食鹽少許調味。 飲湯食肉, 每日1次。

將爵床草100克(幹者減半)洗淨切碎, 同紅棗30克一起加水1000毫升, 至400克左右。 每日2次分服, 飲藥汁吃棗。

車前綠豆粱米粥:將車前子60克、橘皮15克、通草10克紗布包,

煮汁去渣, 入綠豆50克和高粱米100克煮粥。 空腹服, 連服數日。

慈菇淩霄粉:將山慈菇花30克, 淩霄花20克共研為細末。 每次取6克, 白開水送服, 每日3次。

白蘭花粉:將白蘭花研為粉末。 每次取10克, 溫開水送服。 每日3次。

蘿蔔浸蜜:將蘿蔔1500克洗淨, 去皮切片, 用蜂蜜浸泡10分鐘, 放在瓦上焙乾, 再浸再焙, 不要焙焦, 連焙3次。 每次嚼服數片, 鹽水送服, 每日4~5次, 常吃。