健康生活

常洗床單被套有什麼好處

你和家人多久會洗一次枕巾、床單、被套?如果答案是一個月以上, 那你們的床上可能就佈滿了看不見的塵埃和細菌, 久而久之, 就會有過敏性疾病的發生。

據專家介紹, 一般人一天至少花7-8小時在睡眠上, 每晚會排出200ml的汗液, 為被褥上的各種細菌繁殖提供溫床。 通常來說, 人的枕巾、床單、被套上都沾有各種細菌、病毒、真菌、原蟲包囊等, 如果不及時清除這些病菌, 必將傳播各種疾病, 危害到人體健康。

近日杭城天氣晴好, 適宜晾曬, 建議您立刻使用船牌液態皂對家中被褥進行一次大清洗, 然後拿出晾曬,

利用陽光中的紫外線來殺菌。

過敏性疾病已成為一種常見病, 我國過敏性疾病發病率逾20%, 而瀋陽市的發病率大約在30%左右。

據瀋陽醫學院沈洲醫院皮膚科主任醫師仲立輝介紹, 目前我國的過敏性疾病的發病率達到20%以上, 瀋陽市過敏性疾病的發病率略高於全國的發病率, 大約在30%左右。 仲大夫介紹, 預防過敏性疾病首先應阻斷過敏源。 例如, 預防過敏性哮喘就要注意家居衛生, 每一

到兩周用熱水清洗一次床上用品;不使用地毯;不使用填充式傢俱(如布藝沙發等)而使用木制傢俱或皮革沙發, 也可在空調機、空氣清新機、冷氣機等室內換氣裝置濾網上, 安裝靜電空氣濾網減少塵蟎>

在換洗床罩和床單的同時, 不妨順便用吸塵器或微濕的抹布,

將床墊上殘留的皮屑、毛髮等清理乾淨。 如果有污漬的話, 可用肥皂塗抹髒處, 再用幹布吸乾淨, 或用吹風機把濕漬吹幹, 才不會發黴、產生異味。 有條件的話, 可以在床墊和床單之間加一層保潔墊。 保潔墊中內置特殊的棉層, 可防止潮氣進入床墊內, 以保持床墊的清潔乾燥, 並具保暖和吸汗的功能, 而且易於清洗。 另外, 還可以選購帶有外罩的床墊, 這種外罩帶有拉鎖, 可拆下來清洗。

新買來的床單都有一股異味, 這是甲醛的氣味。 生產床單的過程中, 甲醛的加入是用來防止面料易皺的缺點。 所以新買的床單在使用前最好用食鹽水浸泡後洗滌乾淨再用。 因為新床單上可能殘留防皺處理時的致癌物——甲醛。

在高壓、高溫環境下, 讓甲醛分子與棉纖維分子結合, 可產生防皺效果。 但是如果處理過程不夠嚴謹, 或處理後清洗不淨, 會造成甲醛單體由布料中釋放出來, 甚至面料本身就有甲醛。

據研究表明, 甲醛除了引起咳嗽、過敏性鼻炎等疾病, 還可以致癌。 食鹽能消毒、殺菌、防棉布褪色, 所以在用新床單之前, 最好先用食鹽水浸泡一下。 為了身體健康, 可千萬別怕麻煩, 還是應該預防為主。