自製無礬無泡打粉油條的做法

合理的飲食是我們維持身體健康的不二法寶， 很多人因為工作繁忙而忽略了飲食， 這其實是很不應該的， 事實上， 自己煮飯也可以不用佔據我們太多的時間， 自製無礬無泡打粉油條的做法很容易， 即使沒有基礎也很容易學會。

1、用溫水溶解酵母， 所有材料放在一起和麵放至發酵

2、案板， 手， 抹少許油操作， 不然會沾手， 操作過程要用手不要用擀面棍， 否則油條不蓬鬆， 把面切成小條， 兩條放在一起用筷子壓一下， 放入鍋裡時用手抻一下， 炸時火不要太大， 小火就行

3、一面炸成金黃色後翻面炸另一面， 兩面金黃後撈出控油即可

自己在家做飯的人日益多了起來， 自製無礬無泡打粉油條的做法很簡單， 並且這道菜肴對於健康是大有裨益的。