健康食譜

自製炸油條的做法

喜歡吃麵食的朋友們一定不要錯過自製炸油條的做法, 它的口味非常多元化, 可以根據自己的喜好而定, 到哪裡都能夠方便做出來, 做法、食材準備好之後就可以開鍋了, 它的營養價值非常高, 能夠説明人體改善貧血情況, 增強人體免疫力。

1、準備好各種食材。

2、麵粉中加入酵母, 小蘇打, 鹽拌勻後加水活成麵團, 像烙餅面軟硬程度。

3、放冰箱冷藏一夜拿出。

4、擀成長方形薄片, 厚度約四毫米。

5、用刀切成寬2釐米左右的長條。

6、把兩個長條落在一起, 中間用筷子壓一下。

7、鍋內放油燒到七成熱時, 放入油條, 中火炸制, 中間用筷子翻一次面。

8、約兩分鐘後美味的油條就出鍋啦!

回家的時候利用閒暇之余時也可以做一道自製炸油條犒勞犒勞自己, 有時候嘗嘗自己的手藝, 也是一件非常不錯的事情。