健康食譜

五穀食療養生配方功效驚人 常喝健康每一天

五穀食療養生配方

1、淮山綠茶粉:

綠茶、花生、大麥、黑豆、糙米、南瓜籽(排毒纖體、窈窕配方)

套餐特點:富含膳食纖維, 通便排毒, 飲食精細、油膩者宜食,

容易產生滿足感, 可保持窈窕身材。

2、杞棗粉:

紅棗、枸杞、黑米、黑豆、花生、核桃(養血經典、紅顏配方)

套餐特點:潤燥安神, 保護視力, 增強免疫力, 補血養血, 增強抵抗力。

3、多穀粗纖粉:

蕎麥、燕麥、玉米、黃豆、花生(降脂降壓、三低配方)

套餐特點:降糖、降脂、降壓, 中老年及心腦血管疾病患者宜食。 肥胖、便秘者宜食。

4、什錦粉:

蓮子、茯苓、芡實、薏米、黑芝麻、核桃、黑米、黑(祛濕清熱美白配方)

套餐特點:富含抗氧化物質纖維e, 延緩衰老, 蓮子、燕麥、茯苓有美白作用, 女士保養佳品。

5、核桃芝麻粉:

黑芝麻、核桃(滋養延年、智慧配方)

套餐特點:食用時滿口留香, 兒童健腦益智, 老人益壽延年, 女士護膚美顏、延緩衰老。

6、桃仁首烏粉:

芡實、首烏、黑豆、葵花籽、核桃、枸杞、大麥、黑芝麻(補腎助元、烏髮配方)

套餐特點:健脾生血、促進血液迴圈, 補腎明目, 增強男性活力, 抗衰老、生髮烏髮、滋養秀髮。

7、八寶粉:

山楂、腰果、糙米、黑芝麻、黑米、燕麥、紅棗、淮山(開胃健脾、寶寶配方)

套餐特點:富含優質植物蛋白和鈣, 健脾開胃, 幫助消化, 易於吸收。 營養均衡, 微酸適口, 增進食欲。

綜上五穀食療養生配方的相關介紹, 這些五穀食療養生配方不僅僅對老年人有好處,

對女性小孩都有莫大的好處。 瞭解了這些五穀食療養生配方, 在工作之餘可以試著做做, 多為全家人的健康著想哦!