寶寶上火口臭吃什麼好?

寶寶在日常生活中出現上火是屬於一種十分常見的情況， 而寶寶出現上火就會容易導致出現口臭的情況， 這可能是由於寶寶體內出現虛火所導致的一種情況， 而寶寶上火出現口臭可以通過食療的方法來進行改善， 平時可以適當的食用一些雪梨粥， 或者是綠豆湯等， 對改善寶寶上火有很大的作用。

一、喝蓮子湯去心火

表現症狀：分虛實兩種， 虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火特徵為反復的口腔潰瘍、口幹、小便短赤、心煩易怒等。 食療法：蓮子30克(不去蓮心)， 桅子15克(用紗布包紮)， 加冰糖適量， 水煎， 吃蓮子喝湯。

二、吃豬肝可去肺火

表現症狀：乾咳無痰或者痰少而且粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。 食療法：豬肝付， 菊花30克並且用紗布包好， 共煮至肝熟， 吃肝喝湯。

表現症狀：分虛實兩種， 虛火特徵為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火特徵為上腹不適、口幹口苦、大便幹硬。 食療法：石膏粉30克， 粳米、綠豆各適量， 先用水煎煮石膏， 然後過濾去渣， 取其清液， 再加入粳米、綠豆煮粥食之。

四、建議給寶寶多喝點果茶類的飲品

五、喝梨水去肝火表現方式：頭痛、頭暈、耳鳴、眼幹、口苦口臭、兩肋脹痛。

六、吃豬腰去腎火表現症狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。 食療法：豬腰2只， 枸杞子、山萸肉各15克， 共放入砂鍋內煮至豬腰子熟， 吃豬腰子喝湯。

1、材料：

石膏粉30克， 粳米、綠豆各適量。

2、做法用法：

先用水煎煮石膏， 然後過濾去渣， 取其清液， 再加入粳米、綠豆煮粥食之。

3、功效：

去胃火， 適用于小兒上火便秘、腹脹、口幹口苦、大便幹硬。