營養飲食

番茄牛肉砂鍋怎麼做做好吃?

牛肉是我們平時最愛, 含有大量的營養物質, 而且味道也很好。 但是很多人愛吃牛肉但是對於做法卻不知道多少, 那麼今天我就和大家說一款牛肉的做法, 那就是番茄牛肉砂鍋, 向您您看了我的介紹之後一定會雀雀欲試馬上想要親自嘗試一下。 以下就是今天這道番茄牛肉砂鍋的具體做法喲。

一 原料 牛肉300克, 土豆2個, 番茄2個, 油、姜、白砂糖、鹽、大蒜、老抽、料酒、香菜各適量。

2、土豆去皮切成塊, 番茄切大塊備用。

3、鍋內放油, 等油熱後放入薑蒜和幾粒花椒爆香, 放入牛肉爆炒。

4、加入幾滴生抽上色, 再加入適量的料酒和一勺白糖。

5、把土豆和番茄倒入鍋中跟牛肉一起翻炒, 肉和菜翻炒均勻後倒入砂鍋中, 加入適量白開水。

6、蓋上鍋蓋, 大火煮開後改小火慢煲1個小時。 吃之前在上面撒一層香菜。

二 原料 番茄350克, 牛肉120克, 雞蛋1個, 油適量, 鹽適量, 白糖適量, 蒜適量, 薑適量,

蔥適量。

做法 1、雞蛋打散加入油、鹽和蔥花。

2、牛肉切片, 用油, 鹽, 蛋清(打雞蛋的時候留一點即可)先醃一會, 番茄洗淨切塊, 備用

3、熱油鍋, 先下牛肉炒至八成熟, 盛起備用。

4、重新熱鍋, 下薑蒜炒香後再番茄一起炒勻, 加入適量的油, 鹽和白糖。

5、倒入之前炒好的牛肉一起炒勻, 此時淋入打好的蛋好, 燜至雞蛋熟即可。

通過以上兩種番茄牛肉砂鍋的做法您是不是已經學會了呢?怎麼樣是不是挺簡單的, 以往我們做牛肉步驟比較多而且牛肉也不愛爛, 那就不如試一試我今天說的方法, 保證讓您有一種全新的感覺。 牛肉營養價值高番茄味道酸甜, 二者的結合會激發您無數的味蕾哦。