什麼食物含孕酮比較多

含有孕酮的食物是比較多的， 最常見的就是一些豆類食物， 比如說大豆裡面含有異黃酮， 平時多吃一點這樣的食物， 對於女性的健康是有好處的， 尤其是在懷孕期間， 在預防流產方面發揮很好的作用， 除了大豆類的植物以外， 一些新鮮的水果比如檸檬， 含有的孕酮也是比較高的。

什麼食物含孕酮比較多

1、適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、草莓、獼猴桃、鴨梨等， 不會導致血糖大幅度波動。

2、檸檬。 富含維生素C、檸檬油精、生物類黃酮素等， 而豐富的維生素C有助於促進血液迴圈， 幫助鐵質吸收， 還能消除疲勞， 提振精神。 為了避免養分流失， 切開後應儘快食用。

3、薑。 姜具有增進食欲， 促進新陳代謝， 保溫身體的作用， 是極佳的溫熱食品。 不過由於味道辛烈， 不適合單獨食用。 可用3、4片薑片與2湯匙黑糖熱煮成姜湯飲用。

孕酮低的後果

女性缺少孕酮， 對身體危害非常大， 極易導致流產、早產的情況出現。 高濃度的孕酮， 對增大的女性子宮， 還起到鎮靜的作用， 維持女性的早期妊娠。

孕酮， 會導致女性子宮肌纖維變得鬆弛， 降低興奮性。 與此同時， 還降低妊娠子宮， 對宮縮素的敏感度， 減少子宮的收縮， 有利於受精卵在子宮裡，

孕酮低會導致胎停嗎

孕酮在生育過程中幫助刺激子宮變化， 並通過增加生殖系統血管和組織血流促進胚胎發育。 所以孕酮低會導致胎停嗎?女人孕酮低可能會導致胎停流產，

如果已經懷孕， 之後才發現孕酮低， 一定要去醫院， 讓醫生檢查是否需要補充黃體酮。 孕酮的指標往往是動態的， 隨著孕周的增加會有不同變化， 所以儘管孕酮對預測妊娠結果有價值， 但並不等於孕酮一低就要打黃體酮。

避免孕酮低導致胎停育而盲目保胎也是不可取的。 如果沒有確定胚胎是否位於子宮內就使用保胎藥的話， 那萬一碰上宮外孕， 就會給孕婦帶來生命危險。

在使用黃體酮進行保胎治療的過程中， 孕婦還一定要定期複診， 一旦發現胚胎或胎兒已經死亡， 需立即終止妊娠， 以免發生死胎綜合征而危及孕婦的健康甚至是生命。