山藥可以和雞蛋一起吃嗎
日常飲食當中， 有很多的食物都富含營養的， 對人體健康也有很多的好處， 像山藥乃至雞蛋都是比較常見的， 那麼山藥可以和雞蛋一起吃嗎要注意什麼?這兩種食物搭配在一起還是很不錯的， 既能含有豐富的營養價值， 還能發揮更好的養生功效， 不過山藥與很多食物都不能搭配， 一定要提高警惕。
山藥和雞蛋是可以一起吃的， 肺結核之咳嗽、盜汗。 用料：山藥120克， 雞蛋1個， 大米loo克， 白糖25克。 山藥是一種藥食兩用滋補佳品， 具有健脾胃， 補腎的作用。 雞蛋是一種傳統的營養食品， 能夠提供優質蛋白， 蛋白質的消化率非常高。 臨床沒有關於長山藥和雞蛋不能在一起食用的科學報導， 是可以在一起食用的。
山藥不能與甘遂同食。 山藥補腎健脾潤肺， 甘遂峻下逐水， 能刺激腸管， 增加腸蠕動， 產生瀉下作用， 這兩者作用是截然相反的， 不可一起服用。
山藥不能與鹼性藥物同服。
山藥與豬肝不能一起吃。 山藥富含維生素C， 豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素， 維生素C遇金屬離子， 則加速氧化而破壞， 降低了營養價值， 故食豬肝後， 不宜食山藥。
山藥與黃瓜不能同食。 黃瓜中含維生素C分解酶， 若與山藥同食， 則山藥中的維生素C會被分解破壞。
山藥與南瓜不能同食。 南瓜中含有維生素C分解酶， 若與山藥同食， 維生素C則被分解破壞， 從而降低了山藥的營養價值。
山藥與胡蘿蔔不能同食。 山藥中含豐富的維生素C， 而胡蘿蔔中含維生素C分解酶， 若兩者同時食用， 維生素C則被分解破壞。
通過上面的介紹，
