健康食療

藥茶其實也得對症下藥才有效

藥茶是一種傳統的療法, 在使用過程中, 必須選用恰當的配方。 例如, 胃脘痛患者, 若胃痛隱隱, 泛吐清水, 喜溫喜按, 大便溏薄, 舌淡, 脈見緩者, 屬於寒症, 應選用溫中散寒的艾葉茶;若胃脘疼痛時間長, 月久難愈, 舌紅口幹, 時有嘈雜感, 大便秘結者為胃陰虛, 應選用養陰和胃的石斛茶, 麥門冬茶;若胃脘脹痛, 噯腐吐酸, 嘔吐不消化, 吐後痛減, 苔厚膩者, 屬食滯中焦, 應選用消食導滯的消滯茶、山楂茶。 前例說明, 藥茶方的選擇使用是一項重要工作, 如果對胃痛不加辨證, 寒熱虛實不分, 就不可能取得合理應用的效果。

辨證選方, 還可以從感冒一症的分析得到啟發。 感冒也有寒熱之分, 還有春夏秋冬之分。 一般感冒風寒, 宜辛溫解表, 應使用桑菊茶等。 辨證準確, 用准藥茶方, 才可能取得顯著效果。