怎麼挑選牙膏呢

勤刷牙是我們每個人都要注意做的一個事情， 因為牙齒健康自然會讓自己笑起來更加的燦爛， 而且我們都知道如果出現蛀牙， 或者是其他牙齒問題的話， 對自己的工作生活造成的影響都比較大， 所以大家應該注意刷牙， 而且挑選牙膏也應該掌握一些方法， 那麼下面我們就去瞭解一下如何正確挑選牙膏。

要選擇牙膏， 首先要知道牙膏並不是健康牙齒的法寶， 它只是刷牙的輔助用品， 具有磨擦作用和去除菌斑、清潔拋光牙面、使口腔清爽的作用。 目前， 我國使用的牙膏分為普通牙膏、氟化物牙膏和藥物牙膏三大類。 普通牙膏的主要成份包括磨擦劑、潔淨劑、潤濕劑、防腐劑、芳香劑， 具有一般牙膏共有的作用， 如果牙齒健康情況較好， 選擇普通牙膏即可。 隨著科技發展， 人們發現了氟化物可以起到防齲的作用。 但同時氟也是一種劇毒物質，

藥物牙膏則是在普通牙膏的基礎上加一定藥物， 刷牙時牙膏到達牙齒表面或牙齒周圍環境中， 通過藥物的作用， 減少牙菌斑， 從而起到防齲病和牙周病的作用。 藥物牙膏也有其不利方面。 首先， 牙膏在口內不能保持太長時間， 即被漱出， 使藥物難以在短時間內發揮藥效。 其二， 牙膏中的藥品， 常因放置時間久而發生其它化學變化， 失去原有的藥效， 有效藥物又常因帶有異味而不宜於放入牙膏中， 此外還有藥物耐藥性的問題， 這些因素都表明藥物牙膏不宜長期使用一種， 藥物牙膏是一種良好的設想， 但要真正達到預防口腔病的效果還有待於作一些深入研究。

選擇牙膏並不是說隨隨便便去超市里購買就行的， 你需要瞭解以上所介紹的這些方法和技巧， 這樣挑選出來的牙膏才能夠更好地幫助你保護牙齒的健康， 預防蛀牙或者是其他牙齦問題， 擁有一口健康的好牙， 對自己來講， 也可以免去很多的麻煩。