健康生活

汗是人體“晴雨表”異常出汗與疾病相關

修孟青

天一熱就愛出汗, 尤其是胖人, 一動一身汗。 隨著夏日腳步的臨近, 出汗的人越來越多。 汗水一多, 渾身就難受, 心情就焦躁,

變得易怒, 那么汗從哪兒來?汗出多了對人體是好還是壞?

張奎軍介紹說, 人體皮膚上約有330多萬個汗腺, 汗就是從這些汗腺里分泌出來的。 其主要成分99%是水, 其次為尿素和少量的金屬離子、乳酸、氯化合物、鉀、鈉和一些新陳代謝產生的廢物。 出汗對人體的健康有什么影響呢?

采訪專家:大連市中心醫院中醫科副主任醫師 張奎軍

汗是人體“空調”, 出多出少有講究

出汗是人的正常生理功能, 也是維持體溫恒定的一個重要環節。 正常人24小時內不知不覺會蒸發約600~700毫升汗水。 外界溫度、精神緊張、情緒激動、進食辛辣、熱燙食物都可以導致人體出汗。 如果汗腺功能不正常, 當人體處在高熱狀態時, 不能發揮分泌汗液的作用, 人就會發高燒,

造成心、腦、肝、腎及血液系統受損。 可見汗腺調節人體體溫的重要性。 感冒發燒時, 使用退熱藥即通過汗液的分泌退熱。 汗腺還有抗菌、潤澤皮膚、維持體內電解質平衡作用。 皮脂膜分泌不夠, 皮膚就會失去潤養, 變得干燥。 汗液的過度分泌常令人不適甚至苦惱。 如掌跖多汗癥等。