常見疾病

脂肪肝威脅亞健康人士的健康

我們也覺得脂肪肝跟精細的食品有關, 更與究竟有關, 但是你知道嗎, 脂肪肝也是亞健康人士會患的病哦。 我們知道哦啊脂肪肝的發病率近幾年在歐美和我國迅速上升, 成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病。

下面一組數字是驚人的:在某些職業人群中(白領人士、計程車司機、職業經理人、個體業主、政府官員、高級知識份子等)脂肪肝的平均發病率為25%;肥胖人群與Ⅱ型糖尿病患者中脂肪肝的發病率為50%;

嗜酒和酗酒者脂肪肝的發病率為58%;在經常失眠、疲勞、不思茶飯、胃腸功能失調的亞健康人群中脂肪肝的發病率約為60% 面對脂肪肝,

不少專家提示:“脂肪肝並不可怕, 和許多富貴病一樣, 關鍵是調整日常的生活習慣。 ”

西藥治療脂肪肝, 大多採用調節血脂的藥物, 如他汀類、貝特類等, 這些藥物都有著嚴格的適應症。 事實上, 脂肪肝與高脂血症既可互相聯繫, 也可獨立成病。 一部分脂肪肝患者並不存在血脂問題, 因此, 西藥對此有時並無用武之地。 而中醫中藥在脂肪肝的調理方面積累了一定的經驗。

一些中藥對調理肝臟有著顯著的功效。 絞股藍:性寒味苦, 歸肺、脾、腎經, 產于長江三峽原始森林神農架, 在古時民間已被廣泛使用, 把它作為“神奇”的“不老長壽藥草”。 明代稱謂“神仙草”。

實驗證明, 不忌食肥膩而服絞股藍組, 與忌肉不服絞股藍組,

定期檢查比較, 體內膽固醇與中性脂肪含量相近。 由此可見絞股藍對人體內脂肪有良性轉化調節作用。

柴胡:和解表裡, 疏肝, 升陽。 用於感冒發熱, 寒熱往來, 胸脅脹痛, 月經不調, 子宮脫垂, 脫肛。 枸杞子:具有降血糖, 抑制脂肪在肝細胞內沉積, 促進肝細胞新生等作用。 每次10—15克, 可用以煮粥、製作菜肴, 亦可沖泡代茶常飲。

除了上述中藥以外, 常用於預防和治療脂肪肝的中藥還很多, 例如:丹參、澤瀉、柴胡、決明子、何首烏、陳皮、白術、茯苓、枳殼、黨參、荷葉等。

這些中草藥在中藥店都有飲片, 平時可以在醫生的指導下做成袋泡茶當茶飲用, 不僅對脂肪肝的恢復能夠起到良好的作用, 對正常人的肝臟也是有保健作用的。