哺乳期能不能吃紅參呢？

嫂嫂生完孩子之後就有人送了紅參來給嫂嫂補身體， 但是以前沒有聽說過哺乳期能吃紅參的所以不敢給嫂嫂吃， 請問哺乳期吃紅參會不會不好呢？

哺乳期是可以適當的吃一些紅參的， 但是需要注意的是最好是在生完孩子之後的一個星期之後吃， 因為紅參中含有豐富的維生素和大量的微量元素， 所以是很補的食物， 如果生完孩子直接吃的話會導致身體受不了而上火發燒， 得不償失， 哺乳期吃紅參既能幫助產婦很好的恢復身體還能幫助寶寶起到強身健體的作用， 另外紅參最好是用來燉湯，