毛山藥的營養價值主要有哪些

可能很多朋友都不知道毛山藥這種藥材是什麼， 所以你們不知道毛山藥的藥用價值有哪些， 希望你們可以好好的利用毛山藥這種藥材。 對於毛山藥這種藥材， 我們在平時適當的食用一些有助於我們健脾助消化， 還可以預防咳嗽以及固精等， 希望男性朋友在平時可以適當的飲用一些毛山藥煲湯。

1. 健脾益胃、助消化：

山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質， 有利於脾胃消化吸收功能， 是一味平補脾胃的藥食兩用之品。 不論脾陽虧或胃陰虛， 皆可食用。 臨床上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病症;

2. 滋腎益精：

山藥含有多種營養素， 有強健機體， 滋腎益精的作用。 大凡腎虧遺精， 婦女白帶多、小便頻數等症， 皆可服之;

3. 益肺止咳：

山藥含有皂甙、黏液質， 有潤滑， 滋潤的作用， 故可益肺氣， 養肺陰， 治療肺虛痰嗽久咳之症;

4. 降低血糖：

山藥含有粘液蛋白， 有降低血糖的作用，

5. 延年益壽：

山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素， 能有效阻止血脂在血管壁的沉澱， 預防心血疾病， 取得益志安神、延年益壽的功效;

6. 抗肝昏迷

近年研究發現山藥具有鎮靜作用， 可來抗肝昏迷。

對於這篇文章介紹的毛山藥的營養價值主要有哪些， 相信你們看完之後應該都知道毛山藥這種藥材對於我們提高身體免疫力以及延年益壽是有幫助的， 而且毛山藥有助於我們以肺止咳以及降低血糖等， 希望你們可以適當的吃一些毛山藥。