坐月子可以吃胡椒粉嗎

坐月子就產後恢復期， 老百姓俗稱坐月子， 坐月子對於產婦產後的體力、身體恢復都很有好處。 坐月子的時間長短不同。 經常聽家裡的老人說起剛剛解放的時候坐月子， 也就是最多半個月， 不用自己做飯， 不用幹活， 有人照顧著大人和孩子， 產後過早的操勞對於產婦身體恢復很不利。

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現在， 生活水準提高了， 一般坐月子都要三個月。 傳統的坐月子一般都是吃的小米粥和煮雞蛋， 小米粥可以清楚體內的淤血。 現在坐月子除了傳統的吃的， 還附加很多新的吃的， 坐月子可以吃胡椒粉嗎。

可以!營養分析： 1. 胡椒的主要成分是胡椒堿， 也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮， 能祛腥、解油膩， 助消化; 2. 胡椒的氣味能增進食欲; 3. 胡椒性溫熱， 對胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉有很好的緩解作用， 並治療風寒感冒; 4. 胡椒有防腐抑菌的作用，

可解魚蝦肉毒; 5. 黑胡椒的辣味比白胡椒強烈， 香中帶辣， 祛腥提味， 更多的用於烹製內臟、海鮮類菜肴; 6. 白胡椒的藥用價值較大， 可散寒、健胃等， 可以增進食欲、助消化， 促發汗;還可以改善女性白帶異常及癲癇症。 食療作用：胡椒味辛、性熱， 入胃、大腸經;有溫中下氣， 消痰解毒的功效; 主治寒痰食積、脘腹冷痛、反胃、嘔吐清水、泄瀉、冷痢;外敷治瘡腫、毒蛇咬傷、犬咬傷;又可解食物毒。

吃胡椒粉的好處很多。 胡椒粉以前都是胡人吃的， 也就是大家說的少數民族的一個族吃， 由於現在的交通發達， 各個地方的小吃都流向全國， 胡椒粉也被全國的很多人喜愛。 產婦可以在坐月子的後期， 適當的在菜品里加點胡椒粉。