健康食譜

清湯燕菜的制作方法及營養價值詳細介紹

清湯燕菜可以說是國宴高級補品, 清湯燕菜有一個最大的特點是白色透明、味道甘甜。 其實清湯燕菜也是一種養生功效很好的高級補品, 可以說清湯燕菜對治療對支氣管炎也是有著很好的幫助的, 由其是對于一些有高血壓以及冠心病等問題的人來說, 吃清湯燕菜更是一種促進健康的最好的選擇。

也正是吃清湯燕菜對身體的健康有很多的好處, 因此我覺得這么好吃又營養的補品并不定要在宴會的時候才可以吃到, 對于主婦們來說只要準備以下這些食材也是可以輕松就學會做這到美味又養生的清湯燕菜的。

原料

1.主料:燕窩25克, 清湯或水1.5公斤。

2.配料:銀耳15克。

3.調料:冰糖、精鹽適量。