健康生活

清新空氣好幫手 床頭一定要放這個東西

柑橘清新空氣好幫手

柑橘具有芳香氣味, 在一定程度上可以開竅解穢。

諸葛亮在七擒孟獲時, 行軍進入南方多有瘴氣、惡水、毒湖、潮濕之地,

會帶上一些陳皮、薄荷等具有芳香味的藥材, 以除濕排穢。

開窗通氣少的時候, 空氣不流通, 病菌相對較多, 如果在臥室裡放一個橘子, 清新的氣味, 能夠刺激神經系統的興奮, 讓人神清氣爽, 清除污濁的空氣, 相對美化室內的環境。

從中醫的角度來說, 橘子具有的芳香味, 可以化濕、醒脾、避穢、開竅, 除了醒腦開竅外, 當感覺乏力、胃腸飽脹, 不想吃東西時, 適當聞聞橘子的清香, 可以緩解不適的症狀。

芳香的氣味還能夠使人鎮靜安神, 把橘子放在床頭, 也有利於睡眠。

而橘子柔和的色彩, 會給人溫暖的感覺, 因此, 可以說橘子是室內的“巧擺設”。

在房間裡, 怎樣才能讓一個小小的橘子芳香四溢呢?

告訴你們一個小竅門, 把橘子皮放在暖氣上, 熱量將有助於芳香味的揮發。

除了橘子外, 還有很多具有芳香味的水果, 如蘋果、香蕉, 對室內環境的淨化會有一定的影響。

但這些氣味對保持健康來說, 只能起到輔助治療的手段, 並且需要達到一定的濃度。