健康食療

雪梨香蕉生菜汁 秋季滋潤干燥皮膚

秋季來了, 自制一杯雪梨香蕉生菜汁吧, 絕佳的美容養顏飲品哦!

秋季來了, 自制一杯雪梨香蕉生菜汁吧, 絕佳的美容養顏飲品哦!

材料:雪梨1個;香蕉1條;生菜100克;檸檬1個

制作方法:

1.雪梨洗凈去皮。 切成可放入榨汁機內的大小。

2.香蕉去皮切成數段。

3.生菜洗凈。 包裹著香蕉。

4.檸檬連皮對切為四份。 去核。

5.將所有材料順序放入榨汁機內壓榨成汁。

功效:

能改善曬傷、粗糙的皮膚

雪梨香蕉生菜汁的做法并不難, 想要皮膚細膩的MM不妨試一下哦, 含有豐富維生素, 還有緩解便秘、減肥的作用哦!

【溫馨提示】加入蜂蜜可令果汁更清甜。