疾病預防

晨起6種異樣警惕生病

導語:很多疾病在初期的時候都會透過一些細節來提示病患, 所以一旦發現身體有異樣, 我們一定要學會分辨自己是否是生病了!今天就讓小編和大家一起開看看都有哪些異常表現。

頭暈 如果早晨起床後頭腦昏沉, 頭暈、不清醒, 提示可能血液黏滯度較高, 血液流動速度慢, 可能是腦血栓前兆, 或者是頸部增生的骨質壓迫了頸部動脈。 此時應多飲水, 稀釋血液, 然後緩慢活動頭頸部, 不要動作太快, 若發生血管痙攣, 會引起更嚴重的後果。 如果頭暈還伴隨著看東西旋轉或噁心嘔吐, 則需要及時就醫。

胸悶、胸痛 可能是急性心肌梗死發病的信號。 此病一年之中冬季最易發, 而一天之中清晨最易發。 有糖尿病、高血壓、高血脂的老年人是高危人群。 要趕緊平臥, 減少活動, 可以飲水。 備有硝酸甘油者, 立即舌下含服一片。

浮腫 晨起後如果眼瞼浮腫或者面部浮腫,

要警惕是不是腎臟出了問題。 這是腎臟受損害時最早的表現。 因為眼瞼的組織結構疏鬆, 皮膚伸展度大, 容易容納水腫液, 而且腎性水腫不受重力的影響, 所以先發生在眼瞼部。 如果注意到眼瞼部的水腫, 這時應該去醫院驗尿, 查血肌酐。

晨尿泡沫 如果晨起的頭次尿表面漂浮著一層細小的泡沫, 這也可能提示腎臟的問題。 如果自己鑒別, 最好是取一支試管裝20毫升尿液, 用手來回振盪, 如尿液表面出現細小而不消散的泡沫, 則為可疑蛋白尿, 但最後還是以尿液檢查為准, 到醫院去做個尿常規或者尿微量白蛋白測定為好。

晨僵 早晨清醒後, 感覺全身關節僵硬, 活動受限, 要活動後才能慢慢靈活, 這可能是類風濕或者骨關節病的表現,

應該到醫院查查骨密度和拍關節片。 另外, 在起床前可以在床上稍微做些關節的活動, 如握拳或分開手指等動作, 可以緩解晨僵。

早醒 老年人的覺少, 睡眠時間短, 但有的老年人淩晨3、4點鐘就醒過來, 醒後心情不暢, 渾身沒勁, 不要認為這是老年人正常的表現, 這可能是老年性抑鬱症, 需要及時向醫生求助, 避免這種情況持續進展。



晨起手指麻警惕5種病

有些人早晨起床後有手指麻木、發脹的感覺, 這可能與以下5種病有關:

頸椎病:由於頸椎病的一系列病理變化, 脊神經根可能受壓、牽拉和刺激, 致使手指麻木、發脹。 表現為橈側或尺側, 或五個手指一起麻脹, 還有可能伴有握力降低現象。

腕管綜合征:位於掌側的正中神經受卡壓, 致使手指麻脹。

中風:手指麻脹為其症狀之一, 通常還有胳膊和其他部位的麻木。

心、腎疾病:可能會引起手指發脹, 但一般伴有臉腫或腿腫。

類風濕性關節炎:手指麻脹是其早期表現之一, 如同時伴關節腫痛, 則更有這種可能。

如伴臉皮發硬, 則可能是硬皮病。