營養飲食

鹹帶魚的做法有什麼

鹹帶魚在我們日常的飲食當中是一種常常會吃到的美食, 也有好多的朋友特別喜歡吃鹹帶魚, 不但會有特別好的口感, 而且還主要是有營養, 大家也都知道海魚要比河魚的口感好, 帶魚就是一種海魚, 做法也特別多, 有好多的朋友會做的也很多, 我們現在主要是和大家一起來瞭解一下鹹帶魚的做法有什麼?

方法一、

食材

主料 帶魚500g

輔料 鹽適量 糖適量 料酒適量 鮮抽適量 澱粉適量 薑適量 胡椒粉適量

鹹帶魚的做法:

1.帶魚去鰓, 去肚洗淨, 切段, 用鹽, 糖, 料酒, 薑, 鮮抽醃制60分鐘入味。

2.拍上麵粉

3.鍋裡放些油, 把帶魚煎成兩面金黃。

4.撒些胡椒粉即可

方法二、

用料

主料 帶魚200g

調料 食鹽適量 調和油適量 玉米麵(黃)適量

鹹帶魚的做法:

1.帶魚洗淨去內臟, 用鹽醃制一晚上

2.醃好的魚洗去表面的鹽, 裹上玉米麵

3.電餅鐺預熱後倒油, 放入帶魚

4.煎至兩面金黃

通過上述的介紹,

我們知道了鹹帶魚的做法有什麼, 方法雖然有很多, 可是做法都特別簡單, 是我們在家裡就可以做出來的美食, 而且同樣有著特別好的口感, 最要的是還特別營養, 可以吃到自己親手做的美食也是一種成就。