健康食療

秋冬小兒肺炎咳嗽 推薦七款藥膳方

寶寶得了肺炎, 著急的肯定是父母, 除了打針吃藥, 在食物上我們要注意什麼?要如何護理寶寶呢?下面推薦七款小兒咳嗽肺炎養生食譜,

希望細心的父母多留意。

一、百部生薑, 治小兒肺炎

原料:百部10克, 生薑6克, 蜂蜜少許。

用法:百部、生薑同煎煮取汁, 調入蜂蜜分溫服。

功效:宣肺散寒, 止咳化痰。

二、蒲公英桔梗湯, 治小兒肺炎

用料:蒲公英30克, 桔梗10克, 白糖適量。

用法:將蒲公英洗淨切碎, 同桔梗加水煎, 取汁去渣, 汁約半碗, 加入白糖稍燉後即成。 每日1劑, 連服3~5天。

功效:蒲公英清熱解毒;桔梗味苦、辛, 性平, 可用于宣肺祛痰鎮咳、消炎療痛。 這味藥可用于小兒肺炎, 咳嗽痰多, 氣喘不順。

注意:陰虛火旺, 久咳, 麻疹未透, 以及咯血者忌用。

三、金銀花川貝梨:治小兒百日咳

原料:金銀花6克, 川貝母末3克, 梨1個, 冰糖15克。

用法:把梨去皮挖心, 裝入金銀花、川貝母、冰糖, 蒸熟食用。 每日一次,

連服3~5日。

功效:清熱疏表、止咳化痰, 適用于百日咳初咳期。

四、杏仁桑皮粥, 治小兒肺炎

原料:杏仁6克(去皮尖), 桑白皮15克, 生薑6克, 大棗5枚(去核), 粳米150克, 牛奶30毫升。

用法:把杏仁搗碎成泥狀, 調入牛奶取汁;桑白皮、生薑、大棗水煎取汁, 以藥汁入粳米煮粥, 將熟時入杏仁汁再稍煮即成。 一日分數次熱服。

功效:宣肺止咳, 降氣平喘。

五、桑菊杏仁茶, 治小兒肺炎

原料:桑葉9克, 菊花9克, 杏仁泥6克, 蜂蜜15克。

用法:將桑葉、菊花、杏仁泥共煎煮取汁, 調入蜂蜜即成。 每日1劑, 代水飲用。

功效:桑葉、菊花可清熱散邪, 為辛涼清熱之藥;杏仁可宣肺降逆;蜂蜜則可調味止咳。

六、魚腥草燉豬肚, 治小兒肺炎

用料:魚腥草120克, 豬肚1個。

用法:豬肚按食法翻洗乾淨, 將洗淨的魚腥草放於豬肚中, 紮好, 以文火燉湯, 食豬肚飲湯。

功效:用於肺炎後期機體初愈, 胃納不振, 以及餘毒未清者。

七、黨參百合粥, 治小兒肺炎

原料:黨參10~30克, 百合20克, 粳米100克, 冰糖少許。

用法:取黨參濃煎取汁, 與百合、粳米同煮成粥, 加冰糖即成。 每日兩次, 溫熱服用。

功效:補脾益氣,

潤肺止咳, 可用於身體虛弱、伴有低熱型的小兒肺炎。

寶寶得肺炎應如何護理?

孩子得了肺炎, 家庭護理對孩子的恢復很重要。 家長應注意以下幾方面:

1.護理:首先要保持環境安靜、整潔, 使患兒得到充分的休息及睡眠。 室溫應保持在20左右、相對濕度60%左右為宜, 以防止呼吸道分泌物變幹, 不易咳出。 室內應經常通風換氣, 保持空氣清新。

2.飲食:保證孩子攝入充足的液體及營養。 肺炎急性期, 特別是發熱的孩子, 通常消化功能減弱、食欲下降, 宜給予清淡、易消化、富含多種維生素的飲食。 可少食多餐, 不宜過飽, 以防發生嘔吐。 恢復期病兒可逐漸過渡到營養豐富的飲食。

3.對症療法:孩子發熱, 可用物理降溫, 如頭部冷敷、溫水擦浴等,

體溫超過38.5可服用退熱藥物降溫。 咳嗽、咳痰明顯者, 可適當使用止咳祛痰藥。

4.注意翻身、拍背:勤為孩子翻身、變換體位, 以減少肺部淤血, 促進炎症吸收, 同時利於痰液排出。 嬰幼兒肌肉力量較弱, 自主咳嗽排痰能力較弱, 家長可將手背拱起呈空心狀, 適度上下、左右拍打孩子的背部, 增加震動使痰更容易沿著氣管排出來, 以利於康復。

5.避免與其他孩子接觸, 防止交叉感染。 親戚朋友應儘量減少探視, 防止增加交叉感染的機會, 同時避免影響孩子休息及睡眠。 已有呼吸道感染的家人、朋友應避免接觸孩子, 以免影響孩子的康復。

6.肺炎恢復後, 也不要掉以輕心, 特別要注意預防上呼吸道感染, 否則易反復感染。