小蘇打美白牙齒嗎?真相竟是這樣！

一副好的牙齒可以為自己的外貌加分， 很多人都想有一口晶瑩剔透的牙齒， 然而小蘇打美白牙齒效果是很多人所瞭解的， 用小蘇白美白牙齒的竅門推薦給大家。

1.小蘇打和鹽一起使用

適量小蘇打加點鹽、加點水， 調勻， 不要太稀， 以可以塗在牙齒為准， 然後用乾淨的布或者牙刷沾取少量輕輕刷牙， 就可以了!

2.小蘇打和牙膏一起使用

刷牙時在牙膏上面撒一點就可以。 但是用小蘇打和牙膏混合的這種物質刷牙一天只能用一次，

3.日常還可以多吃點花生， 因為吃花生的過程本身就是一次清潔牙齒的過程， 當吃下花生時， 牙齒上的污垢也會隨之落肚， 起到清潔牙齒的作用。

4.陳醋或者白醋含在嘴裡1分鐘到3分鐘， 然後吐掉去刷牙。 效果非常好， 但牙齒會覺得非常的酸、麻， 所以大約2個月左右做一次， 否則對牙齒不利， 提供給有緊急情況的人， 如出門約會前， 發現牙齒好黃或者有口臭的人群。

注意事項：

1.刷牙前， 牙刷不要沾水， 因為如果牙刷是濕的， 會出很多泡沫， 人就會以為已經刷的差不多了， 很容易把嘴巴裡的泡沫吐掉或者是洗乾淨， 不能達到很好的刷牙清潔效果。 正確的方法是不沾水， 慢慢刷， 直到有細微的泡沫出現為止。

2.小蘇打屬於鹼性物質， 長期使用小蘇打刷牙會腐蝕牙齒。