婦科疾病

女人再這樣洗頭,頭髮就掉光了!

平時沒感覺頭髮怎麼掉, 就是洗頭時掉頭發最多。 手掌上、盆子裡全是頭髮, 感覺這麼掉下去, 要變禿子的節奏……為什麼洗頭掉頭發嚴重?一個原因是你的頭髮本身就很脆弱;另一個原因可能是你洗頭的方法有錯誤!

錯誤一:洗髮水直接倒在頭上

很多人為了省事, 將洗髮水直接倒在頭皮上然後再慢慢洗, 這個習慣對頭皮傷害很大。 任何洗髮水本質上都是化學製劑, 直接與頭皮接觸會對頭皮帶來很強的刺激, 而且容易有殘留。

健康的做法:將洗髮水倒在手心, 充分搓出泡沫後再往頭上使用。 千萬別小看了這個壞習慣, 可能會讓你的頭髮多掉很多!

錯誤二:洗頭時用指甲抓頭髮

頭皮癢的時候, 用手指甲抓頭皮很爽很舒服, 但這是錯誤的行為。

人的指甲還是比較鋒利的, 可能在你沒察覺的時候指甲就弄傷了頭皮, 讓細菌進入, 引發一些頭皮的炎症, 造成脫髮。 即使頭皮沒傷, 指甲對毛囊的刺激很大, 會造成毛囊分泌油脂更多, 越抓越洗不淨。

健康的做法:用指腹從前到後輕輕地揉搓頭皮, 不但可以加速血液迴圈有利於頭髮生長, 還能緩解神經疲勞。

錯誤三:洗頭時間太短

有專家指出, 洗頭髮時間在3分鐘以內還不如不洗!為什麼呢?

洗髮水清潔頭皮的主要功臣, 其實是泡沫。 只有泡沫充分和頭髮接觸, 才能起到清潔的作用。 其次, 洗頭後把洗髮水徹底清除, 是非常有必要的。 如果洗髮水有殘留, 你的頭皮會感覺乾燥、癢, 甚至引起掉頭發。

必須拿出足量的時間來清洗頭皮,

清爽的頭皮環境直接影響你的發質

另外, 很多人洗頭僅僅是洗頭髮, 這也是一個錯誤。 你必須拿出足量的時間來清洗頭皮, 清爽的頭皮環境直接影響你的發質。

健康的做法:既要清潔頭髮、又要清除洗髮水, 還要充分清潔頭皮, 這些加起來至少要有10分鐘左右的時間是比較合理的。

錯誤四:洗頭太頻繁

洗頭太頻繁, 會傷害頭髮的毛鱗片, 讓頭髮變得暗淡毛躁。 有些人頭髮本身就很脆弱, 洗一次頭就掉很多頭髮, 這種情況也應該減少洗頭的次數。

健康的做法:脫髮的人、發質不好的人, 絕對不能洗頭太頻繁。 一般建議至少2天才能洗一次頭。

如果你的頭髮特別油膩, 建議可以考慮每天洗一次頭, 因為相對於發質受損的代價, 油脂堵塞毛囊的危害更大。

錯誤五:護髮素當洗髮水用

護髮素雖然看起來和洗髮水很相似, 但是兩者成分有很大不同。 護髮素其實是不允許接觸頭皮的, 否則這不是護髮而是毀發!

將護髮素使用在發尾, 然後沖洗乾淨

健康的做法:將護髮素使用在發尾, 然後沖洗乾淨。 如果護髮素不小心沾在頭皮上, 也應該快速沖洗乾淨。 洗完頭髮後, 應該用毛巾擦乾頭髮再塗抹護髮素, 不然水分會影響護髮素的吸收, 削弱其功效。

錯誤六:清潔護髮素不徹底

很多人覺得護髮素在頭髮停留時間越長越好, 這樣有助於營養吸收,這種想法也是錯誤的。

護髮素一般不建議和頭髮接觸超過10分鐘,如果時間太長,反而會令護髮素粘附於頭髮,破壞頭髮角質,引起頭髮變色,甚至引起掉發。

健康的做法:護髮素清洗要徹底,儘量不要有任何殘留。

錯誤七:洗完等待頭髮自然幹

洗完頭髮等頭髮自然幹,這是很多人的習慣吧?其實這麼做對頭髮很不好。

人在洗完頭髮時,頭髮的毛鱗片是張開的,張開就意味著脆弱。一些塵埃、細菌、髒東西都會趁虛而入,長期下去發質肯定會受損。為什麼很多人感覺洗完頭髮很快頭髮就髒了、難受了?就是這個原因。

健康的做法:至少把頭髮擦至6、7成幹,也可以用吹風機快速吹幹頭髮,使毛鱗片閉合。

想要令人豔羨的漂亮發質,就要把上面的7個錯誤做法改正過來。

這樣有助於營養吸收,這種想法也是錯誤的。

護髮素一般不建議和頭髮接觸超過10分鐘,如果時間太長,反而會令護髮素粘附於頭髮,破壞頭髮角質,引起頭髮變色,甚至引起掉發。

健康的做法:護髮素清洗要徹底,儘量不要有任何殘留。

錯誤七:洗完等待頭髮自然幹

洗完頭髮等頭髮自然幹,這是很多人的習慣吧?其實這麼做對頭髮很不好。

人在洗完頭髮時,頭髮的毛鱗片是張開的,張開就意味著脆弱。一些塵埃、細菌、髒東西都會趁虛而入,長期下去發質肯定會受損。為什麼很多人感覺洗完頭髮很快頭髮就髒了、難受了?就是這個原因。

健康的做法:至少把頭髮擦至6、7成幹,也可以用吹風機快速吹幹頭髮,使毛鱗片閉合。

想要令人豔羨的漂亮發質,就要把上面的7個錯誤做法改正過來。