營養飲食

有些人一定要少吃牛肉

曾經, 荷蘭科學家馬克·波斯特的團隊開發出價值33萬美元的人造牛肉漢堡, 一時間“人造牛肉你敢不敢吃?”成為網友熱議的話題。 人造牛肉能不能端上百姓餐桌還未有定論, 不過肝病、腎病、皮膚病的患者倒是真的不“敢”吃牛肉。

有些人一定要少吃牛肉

牛肉這種高蛋白食物, 會加重腎臟負擔, 因而腎病患者要慎重食用。 肝病患者不能吃油炸、油膩的食物, 所以, 肝病患者吃牛肉時應該以清燉為主, 並且不宜多吃。 而對於皮膚病患者, 牛肉是發物, 容易誘發某些疾病, 在服中藥時期不能食用。 與此同時, 高膽固醇、高脂肪的人群以及老人、孕婦、兒童、消化力弱的人亦不宜多吃牛肉。

牛肉胡亂混搭還會引起嘔吐中毒等不良反應。 首先, 牛肉食品不能反復加熱或冷藏。 反復加熱和冷藏不但會破壞牛肉的新鮮口感和蛋白質結構, 同時還會產生不良反應。 其次,

牛肉也不宜熏、烤、醃炙, 熏烤過後的牛肉容易產生致癌物質。 牛肉和白酒同時食用, 會引起牙齦發炎;牛肉和栗子同食會引起嘔吐, 而牛肉與田螺、鹽菜以及鯰魚一起吃還會引起中毒。 牛肉和紅糖在一起會引起脹氣, 而和橄欖一起食用也會引起身體不適。