中醫常識

沙參玉竹枸杞子圓肉燉羊胎盤

功效:羊胎盤的營養結構最接近人胎盤, 營養成分很高, 而且不會感染肝炎病毒, 不會與人類交叉感染。 其入湯搭配大補藥材或平和藥材都很相宜。

最適合一家大小食用。

材料:沙參玉竹枸杞子各12克, 圓肉15克, 羊胎盤1個, 薑3片 , 水6碗

分量:3到4人份

做法:

1.羊胎盤洗淨後, 用生油、生粉分別揉擦洗淨, 再置放入少許的當歸、川芎在涼水中稍滾片刻, 撈出再洗淨(即“飛水”)。

2.所有材料一起凍水下料燉3小時。

如果在熱水時下, 羊胎盤就會收縮, 中間的羊膻味會去不盡。