空調房里怕風吹 喝茶暖暖身子吧！

【環球網報道 記者 屈騰飛】目前電車、辦公室、餐廳等公共設施都裝有空調。 雖然一天中有一段時間很熱， 但這個季節在空調房里待一天， 還是很冷的。 有很多人“想穿夏季的衣服”， 但卻因為怕冷而“舍不得”長袖。

日本livedoor新聞網為那些感覺還不到開空調季節的人介紹了3種常見的茶， 以抵御空調的寒冷。

(1)姜茶

生姜作為常見的御寒食材是我們所熟知的。 通過加熱、晾干產生的姜油可以促進血液循環， 并使身體從內部發熱。 而姜茶使用的生姜就是經過加熱、干燥處理的。 那些感覺身體內部發冷的人可以嘗試喝姜茶。

(2)陳皮茶

橙子等柑橘屬植物果實的果皮中含有很多橙皮甙。 這種成分可以凈化毛細血管， 促進末梢血液循環。

那些脖子、肩、手腳海派空調吹的人可以喝陳皮茶緩解癥狀。

需要補充的是， 橙子的香味有促進身心放松的功效。

(3)麥茶

麥茶中散發香氣的是一種名為烷基吡嗪的成分， 它可以使血液流動地更為順暢， 建議那些害怕手腳發冷的人嘗試飲用。

上面介紹的這三種茶的御寒效果， 是來自于它們所含的成分， 僅此即便在茶水冷卻后再飲用其效果也不會改變。 但是， 熱茶可以溫暖腸胃， 有著更好的御寒作用。