洗發別在頭上打泡沫 如何正確洗頭發？

錯誤1：洗發時在頭發上打泡沫

掃盲：洗發水一定要在手心打泡沫

這個錯誤大了去了， 就像用洗面奶， 最好先在手心揉出豐富泡沫， 才會更好地溶解污垢， 洗發水也是一個道理。 擠在頭發上再揉， 首先頭皮根部容易殘留， 其次， 泡沫是用來阻隔發絲摩擦的， 靠揉頭發出泡沫， 何來保護？如果泡沫不太好打， 就滴入幾滴水， 雙手呈中空迅速摩擦。 手心實在難打出泡沫， 就在發尾打再過度到頭皮上， 另外再插一句， 盡量也少去發廊干洗吧。

錯誤2：把頭發堆在頭頂揉洗

掃盲：從上至下捋頭發清洗

別跟我強調你洗發時有多輕柔，

因為只要揉發絲， 就不妥當。 要謹記從上至下捋著頭發洗， 毛鱗片就根本沒機會翹起搗亂。 這效果可是立竿見影， 洗出來的柔順感堪比使用護發素！洗時先把雙手張開， 成龍爪手狀， 然后插入頭發間從上至下。 試過這招后據多人反饋， 頭發再沒以前那么糾結。

錯誤3：少洗頭皮， 頭發就能少掉點兒

掃盲：比平時多用一分力揉頭皮

洗發時看著一團團頭發真是肝兒顫， 于是都不敢碰頭皮， 就怕掉得更厲害。 其實它們在干發時就已經脫落了， 借助護發素的潤滑才掉落下來。 脫發就更應該好好清潔頭皮， 尤其是油性頭皮， 把毛囊孔徹底清理干凈， 才會養出更茁壯的新發。 要用手指肚多些力道按摩， 推頭皮而不是抓。

錯誤4：偶爾少用一次護發素

掃盲：洗加護絕對不分離

千萬別這么不在乎， 少用一次護發素， 絕對會帶來連鎖危害。 因為護發素的功效之一就是用來閉合毛鱗片， 閉合不好， 之后的熱風、陽光就更容易傷發， 指望用些免洗的護發素來彌補基本沒戲， 更要命的是這種傷害是累加的。

錯誤5：頭發還在滴水， 就抹護發素

掃盲：用護發素前一定擦干頭發

洗發時一定要備條干毛巾， 擦到大概不滴水再涂抹護發素， 這一步相當重要， 護發品的吸收效果才會最大化， 而且有一個簡單的原則， 就是越是濃縮的護發營養， 比如精華露、發膜之類， 對頭發干度的要求就越高一些。

錯誤6：洗發水溫一成不變

掃盲：洗發時水溫要由高到低

你知道嗎？水溫會特別影響到后續的造型效果，

所以要注意自行設計洗發水溫， 最后一遍一定要稍微調低， 這樣做會讓毛鱗片閉合得更好， 頭發摸起來會非常柔順。 之后再做吹風造型之類， 就更易出效果， 頭發也更有光澤。

錯誤7：頭皮敏感易傷， 盡量吹發絲

掃盲：迅速吹干頭皮， 減少熱風傷害

其實恰恰相反， 頭皮吹干了， 發絲很快也會變干， 這就會大大縮短吹風時間， 減少對頭發的傷害。 方法是用手撩起發根， 快速晃動吹風機， 吹干頭皮。 另外， 不要一味兒排斥吹風， 因為這一步能讓毛鱗片充分閉合。 七八成干足矣， 頭發會很蓬松柔順。

錯誤8：只在睡覺時， 散下頭發

掃盲：壓力大時多散發

工作壓力大時， 你會發現太陽穴側面的頭皮很緊，

說明它正變得敏感， 天氣忽冷忽熱也會讓頭皮壓力倍增。 如果平時習慣扎辮子， 此時就要適當為頭發松綁， 多散著長發。 因為扎頭發會讓頭皮血液循環不暢， 敏感和脫發就會更嚴重。

頭發人人會洗， 但巧妙各不相同。 根據皮膚科醫師表示， 約有80％的人不知道正確的洗頭方法。 而長期錯誤的洗頭方式， 可是會直接影響頭皮與發質的健康， 所以， 想要擁有一頭閃亮動人的發絲， 就必須先從建立正確的洗頭觀念開始。 選擇了適合自己的洗發精之后， 我們可藉由以下4個步驟將頭皮與頭發徹底清潔。

1.洗頭前， 先用梳子將頭發梳開， 一邊用梳子按摩頭皮， 然后用清水先將頭發沖洗一遍， 這樣可使頭發上的灰塵、臟污及頭皮屑略微減少，

如此在洗頭時， 便可減少洗發精的用量， 以降低對頭皮的刺激。

2.先將洗發精倒1圓硬幣大小在手上， 加水輕輕搓揉至起泡， 再涂抹于頭部清洗， 然后沖洗干凈。 如此重復兩次， 便可徹底清潔頭皮與發絲， 切記千萬不要直接將洗發精倒在頭上搓洗， 如此容易造成頭皮局部的洗發精濃度過高， 長久下來， 可能會形成異常脫發的后遺癥。

3.洗頭發時應以畫圓圈的方式洗頭， 一邊用指腹按摩頭皮， 可促進血液循環， 切記千萬不要用指甲搔抓頭皮， 這樣的動作容易使頭皮受傷。 而油性頭皮者應著重清洗發根， 干性頭皮者則不宜清洗太久， 以免讓洗發精與頭皮接觸的時間過長。

4.用大量的清水將洗發精沖洗干凈。 如果沖洗不干凈，

洗發精殘留將會造成頭皮過敏現象， 不過， 別誤以為熱水的溶解力高而用高溫的水來沖洗頭發， 熱水可是傷害頭皮的殺手， 高溫會使頭皮水分流失而變得干燥， 所以， 如果你擔心沖洗不干凈， 可用溫水或冷水多沖洗幾次即可。

另外， 頭皮屑患者可使用藥性洗發精， 但洗頭方式則略微不同。 第一次洗頭后先將頭發沖洗干凈， 第二次洗頭時則不要馬上沖洗， 讓洗發精的泡沫停留5～10分鐘， 以使藥性發揮作用。