女性健康

更年期吃蜂王漿有什麼好處?

蜂王漿在我們生活中是常見的一種食物, 也可以用作保健品。 蜂王漿是工蜂的一種分泌物, 這些分泌物中含有較豐富的營養物質, 對人體是非常有好處的。 更年期的朋友食用蜂王漿是有很多好處的。

更年期女性吃蜂王漿有什麼好處呢?

女性更年期, 要多吃蜂蜜:在蜜蜂中, 吃蜂王漿長大的蜜蜂就是蜂王, 它的一生都在產卵, 而如此巨大的消耗之下, 它的壽命卻是一般蜜蜂的幾十倍, 現在發現, 因為蜂王吃的是工蜂上齶腺分泌出的王漿。 進入更年前期的婦女應該每天服用10克左右的蜂王漿, 來補充雌激素, 在國外治療更年期綜合症時, 用蜂王漿塗抹的大腿內側, 一個療程後潮紅轟熱漸漸消失。 因為蜂王漿有保水的作用, 所以不妨在成分簡單的護膚品中每天加入黃豆大小的蜂王漿, 拍打塗抹在臉上, 不僅補充了雌激素, 還起到了駐顏的作用。

女性更年期是由雌激素水準下降而引起的一系列症狀。 少數婦女由於機體不能很快適應, 症狀比較明顯, 但一般並不需特殊治療。 極少數症狀嚴重, 甚至影響生活和工作者, 則需要藥物治療。 一般認為, 婦女進入更年期後, 家庭和社會環境的變化都可加重其身體和精神負擔,

使更年期綜合症易於發生或使原來已有的某些症狀加重。 有些本身精神狀態不穩定的婦女, 更年期綜合症就更為明顯, 甚至喜怒無常。 更年期綜合症雖然是由於性生理變化所致, 但發病率高低與個人經歷和心理負擔有直接關係。 對心理比較敏感的更年期婦女來說, 生理上的不適更易引起心理的變化, 於是出現了各種更年期症狀。 因此, 注意心理調適十分重要。

雌激素對女人來講非常重要, 它是維繫女人第二特徵的重要因素。 雌激素可以使女人的皮膚看上去柔嫩、細膩。 但是隨著年齡的增長, 雌激素的分泌量也隨之減少, 皮膚失去以往的光澤和彈性。 如果想延緩衰老, 那麼補充雌激素, 就成為每日進食應考慮的內容。