營養飲食

用電壓力鍋煮花生味道好嗎?

電壓力鍋是平時我們用來做粥或者燉肉的時候用到的一種鍋, 這種鍋做出來的美食非常酥爛, 而且營養價值高, 還保留了純天然, 用電壓力鍋煮花生味道是不錯的, 需要準備的主要有大料, 還有就是要把帶皮的花生洗乾淨放進鍋中。

材料

新花生, 鹽, 桂皮, 八角, 香葉, 豆蔻, 草果, 花椒, 幹辣椒

做法

1.花生用清水反復搓洗乾淨表面泥沙

2.清洗好的花生, 每個都用手指輕輕捏開一個口子

3.把各種香料準備好, 自己家裡有什麼都可以放點進去

4.半鍋清水燒開, 倒入香料。 大火燒開轉小火燜煮5分鐘, 讓香料的香味煮出來

5.開蓋加足量鹽(嘗一下, 要偏鹹一點), 倒入花生, 蓋上蓋子

6.大火煮開後轉小火燜煮20分鐘, 關火不要開蓋, 讓其浸泡在湯汁中入味。

著急的話, 一二十分鐘就可以拿出來吃了。 不吃就泡在湯裡不要撈出來。