?月經期間能吃榴蓮嗎

榴蓮是常見的水果， 這類水果的營養價值很高， 吃的時候對人體營養補充非常不錯， 不過在吃榴蓮的時候需要適量進行， 過多的吃會造成人體有上火現象， 這也是因為榴蓮的熱量高， 吃的時候不宜過多選擇， 那榴蓮對人體各方面改善有著很好幫助， 那月經期間能吃榴蓮嗎?

很多女性對月經期間能吃榴蓮嗎并不是很清楚， 女性在經期的時候， 在食物選擇上是不能隨意進行的， 否則吃的時候對身體會有一些損害， 對經期是不是可以吃榴蓮呢?

月經期間能吃榴蓮嗎：

榴蓮能緩解痛經

榴蓮氣味強烈， 說它“臭氣熏天”毫不夸張。 但在泰國， 由于其營養價值很高， 榴蓮常被用來當作病人、產后婦女補養身體的補品。

榴蓮性熱， 可以活血散寒， 緩解痛經 ， 特別適合受痛經 困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的癥狀， 可以促進體溫上升， 是寒性體質者的理想補品;另外，

在吃榴蓮的同時， 不妨喝些淡鹽水， 或吃些水分較多的水果來平衡， 比如梨、西瓜等， 可以很好地消除燥熱。 榴蓮的最好搭檔是被稱為“水果皇后”的山竹， 它能夠降伏“水果之王”的火氣， 保護身體不受損害。

以上就是對月經期間能吃榴蓮嗎詳細介紹， 女性經期的時候可以適量的吃榴蓮， 不過很多人都接受不了榴蓮的味道， 所以在吃的時候要注意， 如果感覺身體不舒服， 就不要在吃榴蓮， 避免身體受到更多損害， 這點吃榴蓮的時候要注意。