營養飲食

家常的醬香排骨怎麼做?

排骨的營養豐富, 含鈣量極高, 排骨除了用來煲湯, 也可以做成醬香排骨。 醬香排骨是很多地方的招牌美食, 色香味俱全, 比較家常的醬香排骨製作方法其實是比較簡單的, 不用那麼講究。

1.排骨焯完水後, 加生抽, 白糖, 料酒, 香蔥醃20分鐘, 杏鮑菇切段。 青椒切絲, 把整碗醃好的排骨倒進鍋裡。 加適量的水開始燜, 小火燜半個小時後再倒入切好的杏鮑菇。 炒好小火再燜十分鐘, 加入切好的青椒絲, 拌一會兒就可以出鍋了。

2.排骨中加入薑絲, 30毫升左右的料酒, 用手不斷的抓捏排骨, 讓其去腥, 靜至半小時, 然後倒去多餘的料酒, 之後在排骨中敲入一個蛋黃, 生粉。 繼續抓捏均勻。 抓均勻的排骨, 醃制入味, 平底鍋中, 加入適量的食用油, 爆香切碎的蒜粒, 薑絲。 之後加入排骨, 煎至2面金黃, 依次加入花雕酒, 醬油, 豆瓣醬, 大火燒開後轉中小火, 煮至收汁, 收汁之後, 擠少許的檸檬汁調味, 即可。

3.骨頭焯水後撈出待用, 鍋裡放一點油, 煸炒薑絲, 出香味後放骨頭, 倒入料酒, 炒出香味, 然後把骨頭推到鍋子一邊, 下黃豆醬炒香, 加冰糖, 生抽老抽, 八角花椒, 將調料和骨頭炒勻後加入開水, 加入白醋1大勺, 大火燉40分鐘以上, 嘗一下味道以及酥爛程度, 最後收汁即可。