營養飲食

喉嚨不舒服吃什麼湯呢

很多人都有過喉嚨不舒服的現象, 喉嚨是身體的重要器官, 是無法缺少的部位, 發生不適時會有諸多症狀, 不舒服是很廣的範圍, 患者感覺到不適後要進行疾病診斷, 或是通過常規的方式調理控制, 患者多喝湯就可以保護到喉嚨, 湯的類型多, 只要清淡型的即可, 其中加入中藥等治療則會更好, 那麼喉嚨不舒服吃什麼湯呢?

1、蜂蜜白蘿蔔湯

先將白蘿蔔洗淨去皮切丁塊;蘿蔔塊放入砂鍋內, 加適量清水煮熟;在白蘿蔔湯中加入適量蜂蜜調味, 即可飲用。 每天一劑, 連服20劑。 此湯具有潤肺化痰、止咳之功效, 適於痰熱犯肺型支氣管哮喘患者食用。 普通人常喝此湯可保護嗓子。

注意:白蘿蔔忌與人參、西洋參同食。

2、蘿蔔荸薺甘蔗露

蘿蔔、荸薺、甘蔗三種果蔬大家可按自己的喜好選擇適量的配比, 然後將其榨汁飲用即可。 這主要是因為蘿蔔能止咳、荸薺可消腫、甘蔗潤喉利咽,

經常飲用這種果汁可以入肺胃、清肺熱, 對保護嗓子非常有效。

3、冰糖雪梨湯

雪梨, 削皮, 片下果肉, 加冰糖, 加水, 一起煮開即可。 可代茶飲用。

4、銀耳雞蛋羹

銀耳雞蛋羹想必許多人也會做, 我就不多說了。 銀耳和雞蛋有助於滋陰養肺、止咳祛痰, 但是有一點需要強調的是, 這道湯主要針對體虛、咽幹、聲音嘶啞的中老年朋友。

5、銀耳雪梨湯

新鮮雪梨適量, 削皮切塊;銀耳用涼水或者溫水發一下, 撕開, 大小隨意;白蓮子適量(喜歡就多放一些);冰糖適量, 按自己口味放;可以放紅棗, 不過放後味道稍遜一些, 有同事喜歡阿膠棗, 若放, 一定要快煮好時放。 放水煮一段時間, 看著蓮子差不多好了就停了, 涼了後很好喝, 對嗓子也很好,

大家可以試試!

注意:超市買的蓮子有的裡面還有心, 煮後會影響口味, 尤其是放時間長時會發苦, 所以用前泡一下, 時間緊可用熱水, 剝開蓮子取出蓮心(蓮心可以單獨泡茶喝)。

喉嚨不舒服吃什麼湯呢?患者此時宜喝的湯有多種, 食物做成的湯是最好的, 因為在食物裡可以添加藥, 當然有些患者喜歡用中藥或是茶等, 飲用後對喉嚨也是極好的。 可是這些方法也是輔助類的治療, 要根治喉嚨不舒服的現象則要使用其它的治療方式, 如藥物類的醫治, 患者可口服藥或是使用喉嚨類的藥, 對症則會更有效。