為什麼看起來比別人老 多半是這些行為 熱門文章排行榜 >>2018-05-02 14:02來源：99健康網

老化這種事情， 很多女人都很害怕， 可是又拿它沒辦法， 因為這是自然現象。 每一個人從出生開始， 就在一點點地老去， 一開始老得慢， 年紀大了之後， 就會老得很快的。 生活中總有一些女人看起來特別年輕， 可實際上她也許比你大上許多。 之所以會這樣， 那是因為她們懂得保養， 懂得哪些事不該做， 所以說， 想要成為她們那樣子的話， 女人們就要開始行動咯。

你比別人老是因為常有這些行為

1、變臉太快了

這裡說的變臉， 就是說女人的情緒， 她們的情緒總是讓人捉摸不透的。 前一秒是笑嘻嘻的， 後一秒可能就因為某件事變得很陰沉。 有的女人， 更是隨時隨地都能生氣， 這樣的女人往往臉上皺紋都比較多的。

因為生氣的時候， 血液會一下子湧上大腦， 從而使得腦部血管中的壓力不斷增加， 如此一來皮膚等其他部位的血液就會減少。 要知道這種情況下，

不只會導致導致皮膚裡面容易累積毒素， 還會導致皮膚沒有養分滋養。 沒有養分滋養的話， 裡面的細胞自然會老的更快， 因此， 臉部看起來會特別老態。

2、總揉眼部

這個動大多數女人都會做， 尤其是戴眼鏡的女人， 因為戴眼鏡的女人眼睛更容易疲勞。 當感到疲勞的時候， 往往會習慣用手去揉搓自己的眼部。 這個動作很常見， 所以女人們都不以為然， 殊不知， 這個常見的動作， 會損害眼部的膠原蛋白。 如此一來， 皮膚就無法保持吹彈可破了， 相反褶子也會不斷變多的。

3、把酒當水喝

酒可不是好東西， 喝多了那更是會傷身。 比如說常喝酒的話， 身體各大器官的機能會下降。 這樣一來， 身體循環就會有問題， 從而使得毒素累積太多，

而且排不出去。 如此一來， 身體就會被毒素給擊垮， 再也沒有了之前的“勇猛”了， 反而會老化都很快喲。

女人如何延緩老化

雖然沒辦法百分之百地阻止老化， 但是女人可以想點法子， 讓自己老的緩慢一些呀。 如此一來， 女人們看起來就會變得年輕一些，

不會再被人認老了喲。

1、用些小技巧

A、比如說泡過的茶包不要直接扔掉， 而是放進冰箱裡面， 冷凍數個小時。 之後整個人躺著， 閉上眼睛， 然後將冷凍過的茶包敷在眼皮上。 就這樣的姿勢， 休息幾分鐘後將茶包拿下來就好了。 這樣做， 可以使得眼睛周圍的皮膚得到舒緩， 減輕皮膚的疲勞， 讓皮膚老化得慢一些了。

B、不能忘記按摩脖子， 要知道若是你的脖子上出現了數條皺紋， 那麼又會進一步增加你的老化速度。 所以說， 女人們休息的時候， 應該用手按摩自己的脖子。 比如說先擦上一點乳液(或霜)， 之後用雙手按摩脖子的皮膚， 然後讓皮膚吸收護膚品， 從而獲得更多的養分。

2、水要喝足

這一項是小編提及了很多次的， 女人請必須做到。 每一天不管自己渴不渴， 都要喝上幾杯水， 這樣才能保證身體有足夠的水分。 因為水分不僅是幫助身體運轉的條件之一， 也是滋養皮膚的不可少的。 若是皮膚沒有了水分， 內部細胞就會運作失常， 抵抗外界攻擊的能力就會下降， 進而出現衰老。

所以說， 女人們請認真喝水， 而且要多喝一點。

當然條件的話， 最好是喝燒開後的溫水， 若是沒有的話， 就喝礦泉水， 水果之類的， 只要能為身體補充水分就號了。

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