燒心喝什麼馬上能緩解?
相信很多人都有過燒心的經歷, 這種感覺是非常難受的, 總感覺心口處有一團火, 針對這個問題, 最簡單的方法是喝水, 這也是很多人最容易想到的方法, 實際上, 最重要的是找到造成燒心的原因, 比如可能是錯誤的飲食造成的, 那麼針對燒心這個問題, 還有什麼方法可以快速緩解呢?
燒心喝什麼馬上能緩解?
1、薑茶
生薑被當作香辛蔬菜使用, 泡茶用的是乾燥後的根莖。 薑可溫暖胃部, 幫助食物的吸收, 抑制噁心感, 據說嚼薑片比任何藥物更能防止暈車。 而且, 薑茶有辛辣的刺激性香味, 能促進肢體末端的血液迴圈, 建議怕冷的人多喝。 一直以來, 薑是緩解多種消化疾病的“萬靈藥”, 可將一小塊姜去皮或磨碎, 用開水沖泡。
2、香蕉
香蕉, 是平時都會吃的水果。 很多人吃香蕉, 會想到它有預防便秘的功效。 其實香蕉也是一眾天然的抗酸劑, 如果突然有了燒心的感覺, 不妨拿一根香蕉食用, 可以幫助患者朋友儘快地緩解痛苦的症狀。
因為香蕉是低酸的水果, 可以在胃內壁生成一種具有防護作用的黏液層。 但是約1%燒心的人在吃香蕉後病情反而會加重, 因此, 吃後還要仔細觀察病情。
3、燕麥
燕麥性味甘平, 能益脾養心、斂汗。 有較高的營養價值。 可用於體虛自汗、盜汗或肺結核病人。 煎湯服, 或“舂去皮作面蒸食及作餅食。 而且, 燕麥富含結構複雜的碳水化合物, 能“撫慰”胃部, 並提供人體必需的膳食纖維和其他營養成分, 有助緩解燒心症狀。
4、豆類
豆類的營養價值非常高,