番茄和什麼榨汁喝好喝

番茄就是日常生活中的番茄， 它的營養價值非常豐富， 含有多種維生素， 而且具有抗衰老和美白的作用， 受到很多女性朋友的喜愛。 番茄不僅可以在日常生活中作為一種水果吃， 它最常見的是拿來做菜吃， 比如番茄炒蛋、番茄雞蛋湯等。 最主要的是， 它還可以拿來榨汁喝， 那麼在日常生活中， 番茄和什麼榨汁喝好喝呢?

1、番茄和蘋果榨汁

把番茄和蘋果洗乾淨,蘋果可用鹽反復搓乾淨,把蘋果和番茄切小塊,準備好原汁機,把番茄和蘋果塊放上面的進料口和託盤裡面,打開電源開關,幾秒鐘渣與汁就分離出來了,香甜的果汁就好了。 可以把渣子再放入進料口裡面重新榨一次,這樣渣子更幹,出汁率更大。

烹飪技巧:番茄和蘋果皮都很有營養,建議就不要去皮了,可以認真的清洗乾淨再用。

2、番茄和胡蘿蔔榨汁

番茄和胡蘿蔔中都很有很豐富的胡蘿蔔素,專家告訴我們,胡蘿蔔素在進入我們體內之後,會順利的被人體吸收轉化成為維生素A。

維生素A能夠有效的清除身體中多餘的自由基,令皮膚細胞保持在一個滋潤、有光澤的狀態,這樣皮膚自然就變得水嫩而不乾燥了。

眾所周知,番茄中含有的熱量是非常低的,所以吃番茄能夠給予我們飽腹感但卻不會增加肥胖的可能。

除此之外,番茄中還含有大量的有機酸,這種物質能夠很好的促進身體對於實物的消化,同時還能夠快速的分解身體中的脂肪,經常服用番茄能夠起到非常不錯的減肥功效。 番茄中含有比重非常豐富的茄紅素,這種物質對於清除體內的自由基具有非常好的功效。 自由基會促進機體快速衰老,所以吃番茄能夠有效的延緩身體出現衰老的可能,同時還能夠抑制各種癌細胞的生長。

3、番茄和蜂蜜榨汁

主料:番茄1個。

輔料:蜂蜜少許， 番茄汁。

番茄汁制法:把番茄洗乾淨,用熱水燙後去皮。 再用紗布包好用手擠壓出汁倒入杯中,再加入少許的蜂蜜調勻,即可食用。 番茄是富含維生素的蔬果之一,蜂蜜則是含有大量的維生素E,兩者都有美容養顏的功效,愛美女士可以多多嘗試。