古人留下的它讓你享受做女人的“快感”
姨媽痛有多痛， 你經歷過嗎？
痛到噁心想吐有沒有？
痛到出冷汗有沒有？
痛到四肢發涼有沒有？
疼得厲害還有人跟你說“喝點熱水”，
每次只能吃去痛片緩解， 可是下次依然痛甚至更痛是不是？
身邊有不少朋友痛經， 甚至都能痛到暈過去， 那是不是沒有好的辦法解決了呢？
中醫告訴你並不是。
痛經， 大多由於寒瘀阻滯， 1張古方用了1千多年一般來說， 痛經是指月經期或月經前後出現的以下腹疼痛、墜脹， 伴有腰酸及其他不適的一系列症狀。 醫學上分為原發性痛經和繼發性痛經兩種， 原發性一般是無器質性病變的痛經， 繼發性一般是盆腔器質性病變引起的痛經。 臨床常見的以原發性痛經為主。
民間流傳這樣一個說法：結婚後痛經會自然消失。 那麼事實上是這樣的嗎？
一般說來， 原發性痛經， 可能與子宮位置有關， 如果子宮過度前傾或過度後傾， 經血與剝脫的子宮內膜就不能順利地經子宮頸口流出， 這樣就會引發痛經， 在女性分娩後， 子宮口會變得鬆弛， 經血與剝脫的子宮內膜容易排出， 所以痛經會消失。
但是引起痛經的原因還有許多， 如子宮內膜異位、子宮發育不良、附件炎、盆腔炎、宮內置節育器等引起的痛經並不會有所改善。
臨床最常見的證型是寒瘀阻滯型， 一般表現為經行腹痛、汗出肢冷、噁心欲吐、甚則暈厥、面色蒼白、兼有血塊，
吳茱萸10克、 當歸10克、川芎10克、白芍10克 、黨參10克、 桂枝10克、姜半夏10克、 阿膠10克 丹皮10克、甘草10克、生薑15克、麥冬15克。
一般在月經來的前三天開始服用， 直到月經結束， 通常要連續治療三個月經週期。 臨床用藥因個人情況不同有所加減， 不可拘泥原方。
痛經， 大多由於寒瘀阻滯， 1張古方用了1千多年那麼除了喝中藥還有什麼好的辦法嗎？
有。 通過艾灸的方式也能有效緩解痛經。 用艾條灸下腹部神闕、氣海、關元穴即可。 神闕在肚臍中心， 氣海在肚臍下1.5寸處（大約兩橫指）， 關元在肚臍下3寸處（大約三橫指）。 一般灸20-30分鐘為宜。
那麼有什麼食療的方法嗎？
有。 平常大家都知道的生薑紅糖水是一種， 在此介紹另一種， 當歸生薑羊肉湯。 當歸30g， 羊肉500g， 生薑30g。 煮湯溫服。 如果是夏天不建議用羊肉太多， 容易上火。
痛經與生活習慣有著密切的關係。 所以日常也要注意， 月經前後忌生冷辛辣刺激性食物，
