激情世界杯專家提醒注意泌尿健康

四年一度的世界杯開賽在即， 相信不少球迷已經著手囤積零食啤酒準備迎接精彩賽事。 專家提醒， 熬夜、過量飲酒、久坐等球迷“標準配置”容易誘發尿路感染及慢性前列腺炎等泌尿疾病。 近日， 泌尿用藥領導品牌三金牌三金片聯手網易開展泌尿健康調查， 提醒廣大球迷， 激情觀賽的同時也須注意自身泌尿健康。

不良觀賽習慣或將引發泌尿疾病

本屆世界杯將于6月12日至7月13日在巴西舉行。 由于時差的關系， 本屆世界杯賽事， 大都在北京時間午夜零點至次日凌晨五六點鐘， 想在第一時間里觀看精彩戰況，

針對此現象， 專家提出了一些健康觀賽建議， “第一， 白天學會偷空打盹， 哪怕只有半小時， 對精力恢復也有幫助， 晚飯后應盡早休息， 到比賽時間再起來;第二， 熬夜時盡量避免飲用冰鎮的啤酒， 條件允許的情況下可以茶代酒， 綠茶是首選的熬夜飲品;第三， 坐一小時就要起來活動一下， 多喝水， 每1-2個小時上一次廁所。 ”