老爸總喜歡喝酒,
有沒有什麼食物可以有效的解酒呢?
向您提供幾種可解酒的食物,希望能對您有用.1.番茄:酒後吃幾個新鮮的番茄,
可以緩解頭暈症狀,
若榨汁飲用則效果更佳。
2.西瓜:西瓜是清熱祛火的上佳水果,
如果酒後感到渾身燥熱,
可吃一些西瓜,
可加速酒精從尿液中排出。
3.香蕉:喝過了酒,
吃上三根香蕉,
能夠增加血糖濃度,
降低酒精在血液中的比例,
達到解酒目的,
同時減輕心悸症狀,
消除胸口鬱悶。
4.濃米湯:米湯裡富含的多種糖及B族維生素,
也有解酒、解毒功效。
5.豆腐:飲酒時以豆腐下酒,
不僅可以解酒,
還能促進酒後迅速排泄。
6.蜂蜜:蜂密能促進酒精的分解吸收,
減輕飲酒帶來的頭痛症狀,
同時,
蜂蜜還有安神催眠作用,
轉天起床後也不會頭痛。
7.葡萄:新鮮的葡萄中含有豐富的酒石酸,
能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質,
達到解酒目的。
8.芹菜:芹菜中豐富的B族維生素有分解酒精作用,
對緩解酒後胃腸不適、顏面發紅很有效果。
9.優酪乳:優酪乳能保護胃黏膜,
延緩酒精吸收,
尤其對於酒後興奮的人們,
緩解煩躁情緒十分有效。
10.生薑:如果酒後反胃噁心,
可切一片生薑含在口中。
11.柚子:用新鮮柚子蘸白糖食用,
對消除口腔中的酒氣很有幫助。